(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

6 Makanan Ini Ampuh Bikin Rambutmu Jadi Panjang dan Indah

Cindy
Cindy

6 Makanan Ini  Ampuh Bikin Rambutmu Jadi Panjang dan Indah Foto:Ilustrasi

WinNetNews.com-  Rambut adalah mahkota untuk perempuan, rambut panjang membuat wanita jadi terlihat anggun dan feminim. Banyak perempuan yang menginginkan rambut panjang.


Banyak cara dilakukan salah satunya dengan extencion rambut. Tapi ternyata ada bahan makanan yang bisa membuat rambut kita cepat panjang lho. 

 

1. Telur dan Youghurt

Kedua bahan makanan ini mengandung protein, vitamin B dan B5, yang mampu meningkatkan sirkulasi darah pada kulit kepala dan membuat rambut jadi cepat tumbuh panjang.


2. Jambu biji

Jambu biji kaya akan kandungan vitamin C yang bagus untuk memperkuat rambut serta mencegah dari korontokan.


3. Ubi jalar

Ubi penuh dengan vitamin A, ubi jalar bisa membantuk rambut menghasilkan sebum (minyak alami) yang membuatnya tetap mengkilap dan sehat.

4. Ikan Salmon

Salmon kaya akan asam lemak omega 3 yang dapat membantu pertumbuhan rambut menjadi lebih cepat panjang, dan membuatnya tetap bercahaya.


5. Kayu manis

Kayu manis memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, seperti meningkatkan sirkulasi darah. Meningkatnya sirkulasi darah dapat membantu menutrisi folikel rambut yang dapat meningkatkan kualitas rambutmu.

 

6. Almond

Almond sangat kaya serat dan protein. Gak hanya itu, almon juga terdapat kandungan mangan dan selenium yang mampu memperkuat rambut dan membuatnya tampak bercahaya.
 

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});