7 Cemilan Sehat yang Tingkatkan Gairah Seks

Cindy Cesilia
Cindy Cesilia

7 Cemilan Sehat yang Tingkatkan Gairah Seks Foto:Ilustrasi

WinNetNews.com- Menjaga keharmonisan rumah tangga itu penting. Salah satunya dengan rajin berhubungan badan.

Oleh karena itu, kita harus menjaga kesehatan tubuh kita dan stamina kita. Dikutip dari Cosmopolitan, ada cemilan sehat yang bisa tingkatkan gairah seks kita.


1. Kacang-kacangan

Kacang tanah, kacang mete, almond, dan flaxseed dapat menyehatkan sperma dan menaikkan testosteron, dorongan seksual, dan libido. Mereka juga kaya akan amino acidyang membangun oksida nitrat untuk membuat ereksi bertahan lebih lama. 


2. Ceri

Buah sensual ini mendapat reputasi sebagai simbol kuliner seks karena khasiat yang berlimpah. Ceri memiliki kandungan antihistamin yang menambah tenaga fisik, anthocyanins yang memperkuat arteri darah, dan kemampuan mengaktifkan produksi feromon.


3. Semangka

Dengan konten lycopene yang lebih banyak dari tomat, buah tropis ini menenangkan pembuluh darah dan memperlancar sirkulasi ke Mr. Happy.


4. Pisang

Buah yang berbentuk Mr. Happy ini dipenuhi mineral kalium yang bermanfaat untuk mengurangi kembung, memproduksi hormon seks, dan memperlancar sirkulasi darah.


5. Kale

Sayuran yang kaya akan antioksidan polifenol ini dapat meningkatkan kenikmatan seks dan memudahkan klimaks.


6. Coklat

Coklat melepaskan zat dopamin dan serotonin yang membawa perasaan euforia ke otak dan melancarkan peredaran darah. Zat ini mampu membuat suasana hati kamu happy dan senang apalagi saat bercinta dengan pasangan.

7. Alpukat

Dengan kombinasi vitamin B6 dan E, buah yang berkhasiat untuk kulit ini juga dapat menaikkan libido.

Apa Reaksi Kamu?