(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Apa Betul Tinggal Sendiri Bikin Hidup Lebih Sehat?

Rike
Rike

Apa Betul Tinggal Sendiri Bikin Hidup Lebih Sehat?
WinNetNews.com-Tidak semua orang suka tinggal sendirian. Mungkin karena takut, tinggal sendiri bikin Anda jadi rentan mengalami kesepian.

Tetapi untuk urusan berat badan nih, ternyata tinggal sendiri ternyata lebih menguntungkan. Penelitian dalam Journal of Family Issue memperoleh temuan, mereka yang tinggal sendiri miliki indeks massa tubuh (BMI) lebih rendah dibanding mereka yang berpasangan. Mereka yang tinggal berpasangan lebih rentan pada risiko kesehatan seperti diabetes, penyakit jantung, sejumlah tipe kanker, dan usia kematian yang lebih muda. Dari informasi yang didapat NYMag.com, sosiolog Jay Teachman dari Western Washington University, memakai 20 tahun data dari 1979 National Longitudinal Study of Youth, serta memeriksa 3.000 partisipan. Para partisipan ini lalu diperiksa berat badannya, status perkawinan, dan transisi hubungannya.

Teachman mengatakan, seperti dilansir dalam Huffington Post, Minggu (8/5/2016), orang yang berpasangan miliki berat tubuh lebih tinggi sebab mereka umumnya sering berbagi makanan dan makan bersama. Dia pun menyebutkan, "Orang-orang yang lajang lebih kurus dan biasanya lebih peduli pada penampilan mereka, karena mereka berada di pasaran kencan." Penelitian Teachman berlawanan dengan anggapan umum bahwa pasangan yang menikah cenderung lebih sehat. Penelitiannya pun membantah hidup berpasangan memberi efek kesehatan yang positif.

Tetapi, Teachman pun mengakui kekurangan dari penelitiannya ini. Perbedaan berat badan antar orang yang menikah dan lajang hanya berkisar 2 kg. Namun, perbedaan tersebut bisa signifikan pada orang-orang dengan BMI yang tinggi sebab dapat mengarah pada obesitas. Mengingat orang-orang yang terlibat pada penelitian ini relatif masih muda, hal ini dapat berbahaya sebab ada kemungkinan para pasangan untuk terus mengalami kenaikan berat badan ke depan.

Sumber:liputan6.com

Foto: http://theeverygirl.com/

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});