Apakah Pertambahan Umur Bisa Mempengaruhi Berat Badan Seseorang?
ilustrasi

Apakah Pertambahan Umur Bisa Mempengaruhi Berat Badan Seseorang?

Kamis, 22 Agt 2019 | 13:15 | Rusmanto

3. Proses metabolisme semakin lambat

image3

Proses metabolisme yang melambat pada orang yang sudah berumur pun menjadi faktor mengapa Anda sulit mendapatkan berat badan ideal. Hal tersebut dikarenakan massa otot yang berkurang membuat proses metabolisme Anda melambat.

Jika Anda mempunyai lebih banyak lemak dibandingkan otot, kondisi tersebut dapat mengurangi pembakaran kalori. Selain itu, kurang aktif karena usia juga memperlambat metabolisme Anda.

Akan tetapi, umur bukanlah penyebab satu-satunya mengapa metabolisme Anda melambat dan memengaruhi berat badan. Ada berbagai penyebab lain mengapa persoalan ini terjadi, seperti bentuk badan, jenis kelamin, dan penyakit hipotiroid.

MOST READ

RELATED STORIES

Loading interface...