Awas… 9 Makanan Ini Bisa Menyebabkan Kamu Tampak Menua Lebih Cepat Loh

Muchdi
Muchdi

Awas… 9 Makanan Ini Bisa Menyebabkan Kamu Tampak Menua Lebih Cepat Loh ilustrasi Kopi ( Photo RealSimple.com )

Winnetnews.com -  Penuaan adalah salah satu musuh yang dihadapi terutama pada mereka ketika sudah memasuki usia tertentu. Seiring karena masalah usia, faktor lain bisa jadi penyebab terjadinya penuaan pada seseorang ini.

Faktor stres merupakan salah satu hal yang bisa menyebabkan seseorang tampak lebih tua dari usia selanjutnya. Selain itu terdapat juga faktor genetik yang membuat seseorang bisa tampak lebih cepat tua.

Kebiasaan seperti merokok dan mengonsumsi alkohol juga bisa jadi penyebab seseorang lebih cepat menua. Hal ini menunjukkan hubungan antara apa yang kamu konsumsi dengan penuaan yang kamu alami.

Beberapa makanan dan minuman bisa jadi penyebab kamu menua lebih cepat dibanding teman-temanmu. Sayangnya beberapa makanan yang bisa jadi penyebab kamu lebih cepat menua merupakan makanan-makanan yang sering kamu konsumsi.

Makanan seperti permen hingga margarin juga bisa menyebabkan penuaan ini. Dilansir dari Reader Digest, berikut sejumlah makanan yang bisa mempercepat penuaan yang kamu alami.

1. Permen

Secara mengejutkan, permen merupakan makanan yang bisa membuat kamu lebih cepat menua. Hal ini disebabkan oleh kandungan gula di dalam permen yang menyebabkan kulitmu bisa menua lebih cepat.

Kandungan gula yang tinggi di dalam tubuh ini bisa membuat kulit menjadi keriput dan lembek. Oleh karena itu sebaiknya mulai berhenti konsumsi permen yang cenderung memiliki rasa sangat manis.

2. Daging Gosong

Daging gosong yang dimaksud di sini tentu saja bukan yang gosong sepenuhnya karena tidak bakal lezat untuk disantap. Ketika kamu membakar daging, maka biasanya akan terdapat bagian tertentu yang lebih matang dan sedikit gosong.

Bagian daging yang sedikit gosong ini mengantuk hidrokarbon yang bisa menyebabkan inflamsi. Kandungan ini bisa menghilangkan kolagen yang menjaga kesehatan di kulit sehingga kamu akhirnya tampak lebih tua.

3. Alkohol

Seperti telah diungkap sebelumnya, alkohol merupakan salah satu minuman yang bisa menyebabkan kamu tampak tua lebih cepat. Selain itu, minuman ini juga bisa menyebabkan masalah pada hatimu.

Racun di dalam alkohol ini dapat terkumpul di hati dan memiliki kemungkinan untuk tak terurai dengan sempurna. Hal ini selanjutnya bisa menimbulkan masalah kulit seperti jerawat, kulit kusam, dan kerutan.

Apa Reaksi Kamu?