(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Bahan Alami untuk Atasi Batuk Kering

Liani
Liani

Bahan Alami untuk Atasi Batuk Kering

 Batuk kering bisa terus-menerus dan berulang. Ini adalah cara tubuh membersihkan saluran udara dengan memaksa keluar zat-zat berbahaya dan benda asing.

Ketika batuk, tak sedikit orang berpikir obat batuk sirup yang tersedia di toko obat umum akan mengobatinya. Namun, akan lebih baik bila menggunakan bahan alami di rumah sebelum Anda berkonsultasi dengan dokter.

Bahan obat batuk seperti ekspektoran, dekongestan atau antihistamin mungkin dapat menenangkan batuk. Tapi ada beberapa cara rumahan yang mungkin dapat membantu, seperti:

- Minum air. Minum sepanjang hari dapat mengurangi kekeringan tenggorokan.

- Inhalasi. Alat penguap dapat membantu merangsang lendir

- Peppermint dan madu dapat membantu meringankan batuk

- Teh hijau panas dapat menenangkan tenggorokan dan melepaskan lendir.

- Aromaterapi

- Stop merokok dan menghindari alergen seperti serbuk sari, asap rokok

dan bahan kimia.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});