Beberapa Manfaat Jus Lidah Buaya untuk Kesehatan Tubuh

Winnetnews.com - Lidah buaya tak hanya bagus digunakan sebagai masker rambut atau wajah. Ternyata, tanaman yang satu ini juga memiliki banyak manfaat jika diminum secara langsung. Untuk itu, jus lidah buaya menjadi salah satu alternatif minuman yang tak hanya membantu menghilangkan dahaga. Berikut berbagai manfaat jus lidah buaya yang bisa Anda dapatkan.

Manfaat jus lidah buaya

Beberapa manfaat yang dapat diperoleh, antara lain:

1. Mengatasi sembelit

Nyatanya, minuman yang satu ini sangat baik untuk membantu mengatasi sembelit. Dikutip dari Healthline, sebuah penelitian berhasil menunjukkan bahwa jus lidah buaya mampu meningkatkan kadar air dalam usus.

Nah, jika kadar air meningkat, maka akan merangsang gerakan mendorong pada usus (peristaltik), sehingga Anda memiliki jadwal BAB yang teratur dan normal.