Beberapa Manfaat Minum Susu Kuda Liar

Rusmanto
Rusmanto

Beberapa Manfaat Minum Susu Kuda Liar ilustrasi
Winnetnews.com - Susu adalah minuman yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Oleh sebab itu, mengonsumsi susu setiap hari sangat disarankan. Nah, jika selama ini susu yang Anda konsumsi adalah susu sapi, kambing, atau susu khusus vegetarian seperti susu kedelai, almond, dan sebagainya, maka ada lagi satu varian susu yang tak kalah menyehatkan, yakni susu kuda liar. Apa saja manfaat susu kuda liar?

Kandungan Nutrisi Susu Kuda Liar

Popularitasnya mungkin tidak sebesar susu sapi, namun jangan salah, susu kuda liar adalah susu yang secara manfaat tidak kalah dengan apa yang bisa diperoleh dari susu sapi. Bahkan, susu kuda liar sudah sejak ribuan tahun yang lalu dipercaya sebagai alternatif minuman susu yang menyehatkan selain susu sapi.

Manfaat susu kuda liar ini tidak lepas dari kandungan sejumlah zat penting di dalamnya, seperti:

  • Asam lemak omega-3 dan omega-6
  • Asam panthothenic
  • Protein
  • Karbohidrat
  • Riboflavin
  • Niasin
  • Lactoferrin dan lysozyme
  • Vitamin A, vitamin C, vitamin D, vitamin E, dan vitamin K

Selain zat-zat di atas, tentunya masih banyak lagi kandungan nutrisi di dalam susu kuda liar dengan fungsinya masing-masing, mulai dari antioksidan, anti-bakteri, dan sebagainya. Di Indonesia, susu kuda liar Sumbawa, Provinsi Nusa Tenggara Barat disebut sebagai susu kuda liar yang memiliki kualitas tinggi.

Apa Reaksi Kamu?