Beberapa Manfaat Teh Rooibos untuk Kesehatan Tubuh
ilustrasi

Beberapa Manfaat Teh Rooibos untuk Kesehatan Tubuh

Selasa, 30 Jun 2020 | 06:34 | Rusmanto

 

6. Mengurangi Kerutan

Selain diseduh, teh rooibos juga dapat digunakan secara topikal untuk memperbaiki penampilan kulit dengan mengurangi keriput. Namun, jika teh ini Anda konsumsi seperti biasa, kulit keriput akan tetap ada dan tidak akan berkurang.

7. Menurunkan Tekanan Darah

Sebuah studi mengungkapkan bahwa, konsumsi teh rooibos memiliki efek pada angiotensin-converting enzyme (ACE)—enzim yang terletak di lapisan dalam pembuluh darah yang menyebabkan pembuluh darah menyusut—sehingga meningkatkan tekanan darah.

Studi ini menemukan bahwa satu jam setelah orang minum teh rooibos, kadar ACE nya menurun, di mana hal ini pada akhirnya berguna untuk menurunkan tekanan darah.

8. Menjaga Kesehatan Sistem Pencernaan

Dalam sebuah penelitian yang dilakukan pada tikus, manfaat teh rooibos mendukung sistem pencernaan dengan mengurangi tinja yang encer, menenangkan kejang otot, dan mengurangi sekresi lambung. Kandungan flavonoid seperti quercetin, luteolin, dan lainnya dianggap sebagai komponen yang mendukung kesehatan sistem pencernaan.

9. Meningkatkan Kesehatan Jantung

Khasiat teh rooibos yang terakhir memiliki kaitan dengan kandungan antioksidan di dalamnya yaitu meningkatkan kesehatan jantung.

Menurut sebuah penelitian, beberapa orang dewasa yang kelebihan berat badan dan berisiko tinggi terkena penyakit jantung—yang mengonsumsi teh rooibos setiap hari selama enam minggu, ternyata kadar kolesterol LDL (low density lipoprotein) menurun dan meningkatkan kadar kolesterol HDL (high density lipoprotein).

Kadar kolesterol yang sehat memberikan perlindungan tambahan terhadap berbagai kondisi jantung, termasuk serangan jantung dan stroke.

Nah, itulah berbagai manfaat teh rooibos yang mungkin berguna bagi tubuh.

 

MOST READ

RELATED STORIES

Loading interface...