Benarkah Minum Teh Bisa Perpanjang Usia?
ilustrasi

Benarkah Minum Teh Bisa Perpanjang Usia?

Selasa, 28 Apr 2020 | 15:31 | Rusmanto

Kandungan teh kaya akan antioksidan

image3

Seperti yang Anda ketahui bahwa minum teh memang baik untuk kesehatan tubuh dan disebut-sebut dapat memperpanjang usia. Lantas, apa yang membuat konsumsi minuman yang kebanyakan digemari di Asia ini begitu menyehatkan?

Sebenarnya, polifenol atau flavonoid adalah zat yang menjadi penyebab mengapa teh menjadi minuman yang menyehatkan. Senyawa kimia tersebut bertindak sebagai antioksidan, yaitu sifat yang dapat mengendalikan kerusakan akibat radikal bebas di dalam tubuh. 

Radikal bebas dapat mencuri elektron di DNA, sehingga mutasi DNA ini dapat meningkatkan kolesterol jahat (LDL) yang berbahaya bagi kesehatan Anda. 

Walaupun teh hijau dipercaya lebih kaya akan polifenol dibandingkan teh hitam, kenyataannya semua teh tanpa gula tambahan memiliki kadar zat kimia yang sama.

MOST READ

RELATED STORIES

Loading interface...