Benarkah Minum Teh Bisa Perpanjang Usia?
ilustrasi

Benarkah Minum Teh Bisa Perpanjang Usia?

Selasa, 28 Apr 2020 | 15:31 | Rusmanto

image4

Teh hijau mengandung epigallocatechin-3 gallate yang cukup banyak, sedangkan kandungan theaflavin pada teh hitam jauh lebih banyak dibandingkan teh lainnya. 

Keduanya sama-sama menawarkan manfaat yang baik untuk kesehatan. Maka itu, teh herbal yang mengandung polifenol tetapi mungkin jenisnya berbeda memiliki keistimewaan hampir sama. 

Hanya saja kandungan polifenol yang ada di dalamnya akan bervariasi tergantung pada asal tanaman teh herbal tersebut. 

Banyaknya variasi polifenol pada setiap jenis teh memang menjadi salah satu alasan mengapa ada beberapa hasil penelitian yang berbeda. Hal ini tersebut dapat dipengaruhi oleh beberapa faktor, seperti: 

  • proses tanam daun teh
  • pencampuran daun teh dengan daun atau bahan lainnya
  • jenis pengolahan
  • adanya zat tambahan pada teh, seperti susu, madu, atau lemon

Keempat faktor tersebut ternyata dapat mengubah kandungan flavonoid tertentu. Selain itu, seberapa akurat orang melaporkan konsumsi teh mereka dan pola hidup yang dijalani juga mempengaruhi manfaat dari teh. 

Oleh karena itu, kemungkinan besar manfaat dari minum teh yang dapat memperpanjang usia dan baik untuk kesehatan tubuh akan berbeda pada setiap individu. Semuanya tergantung pada teh dan pola hidup yang mereka jalani. 

MOST READ

RELATED STORIES

Loading interface...