Berbagai Manfaat Madu untuk Kesehatan Tubuh
ilustrasi

Berbagai Manfaat Madu untuk Kesehatan Tubuh

Sabtu, 11 Jul 2020 | 09:33 | Rusmanto

8. Memperkuat sistem kekebalan tubuh

Tubuh yang sehat bebas penyakit pastilah memiliki sistem kekebalan tubuh yang baik. Pasalnya, sistem kekebalan tubuh merupakan garda terdepan tubuh dalam menangkal serangan penyakit. Guna memperkuat daya tahan tubuh, salah satu cara alami yang  bisa Anda lakukan adalah dengan mengonsumsi madu secara rutin. Manfaat madu yang satu ini pun sudah banyak dibuktikan oleh penelitian sehingga efektivitasnya hampir dipastikan terjamin.

9. Mengatasi Sindrom Iritasi Usus Besar

Berkaitan dengan sistem pencernaan, madu juga dapat dimanfaatkan guna mengatasi masalah pada sistem pencernaan tersebut. Salah satu dari masalah pencernaan yang dapat diatasi dengan mengonsumsi madu adalah sindrom iritasi usus besar atau irritable bowel syndrome (IBS).

Menurut sebuah studi, madu memiliki dampak yang positif dalam mengatasi gangguan pencernaan yang satu ini. Selain itu, masalah pencernaan seperti sulit buang air besar (BAB) alias sembelit juga bisa diatasi dengan mengonsumsi madu.

10. Mengatasi Diare

Masalah pencernaan lainnya yang bisa diobati dengan madu adalah diare. Pada sebuah studi yang melibatkan 150 anak, ditemukan fakta bahwa madu (jika dikonsumsi bersama dengan obat diare lainnya) dapat menyembuhkan diare lebih cepat.

Anda bisa mencampurkan 1 (satu) sendok teh madu dengan segelas air hangat kemudian diminum setiap kali diare kambuh. Akan tetapi, pastikan takaran madu tidak berlebihan karena hal ini justru akan memperparah kondisi.

11. Mencegah Penyakit Kanker

Khasiat madu selanjutnya yang tak kalah penting adalah untuk mencegah penyakit kanker. Manfaat madu asli untuk mencegah penyakit mematikan ini tak lain dikarenakan adanya kandungan zat antioksidan di dalamnya.

Zat antioksidan pada madu berfungsi untuk merawat sel- sel tubuh dan mencegahnya dari kerusakan akibat serangan radikal bebas. Sebagaimana yang kita ketahui, kanker berawal dari rusaknya sel-sel tubuh saat terserang radikal bebas.

MOST READ

RELATED STORIES

Loading interface...