Bila Tidak Dikonsumsi Berlebihan, Ini Manfaat Minuman Keras bagi Kesehatan

Rusmanto
Rusmanto

Bila Tidak Dikonsumsi Berlebihan, Ini Manfaat Minuman Keras bagi Kesehatan ilustrasi

8. Mencegah Pilek

Pilek memang bukan termasuk kondisi yang berbahaya, namun kondisi ini dapat mengganggu aktivitas sehari-hari.

Sebuah penelitian menemukan bahwa konsumsi 8-14 gelas wine per minggu dapat menurunkan risiko pilek hingga 60%. Jenis wine yang dikonsumsi terutama adalah red wine yang dipercaya mengandung antioksidan tinggi sehingga dapat meningkatkan sistem imun.

9. Sumber Antioksidan

Sebelumnya sudah disinggung tentang kandungan antioksidan yang terdapat dalam minuman beralkohol, terutama jenis wine.

Antioksidan dibutuhkan oleh tubuh untuk melawan radikal bebas dan mencegah kerusakan sel. Tentunya manfaat antioksidan bukan hanya untuk meningkatkan sistem imun, tapi juga dapat mencegah penuaan dini hingga mencegah kanker.

Minuman beralkohol dapat menjadi salah satu sumber antioksidan. Namun untuk memenuhi kebutuhan antioksidan, konsumsi makanan seperti buah dan sayur tentunya juga tidak dapat Anda lewatkan!

10. Meningkatkan libido

Minuman keras juga dipercaya dapat meningkatkan libido dan menurunkan risiko disfungsi ereksi.

Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan Journal of Sexual Medicine, kemungkinan disfungsi ereksi berkurang 25 hingga 30% di kalangan peminum alkohol. Meskipun begitu, masih dibutuhkan penelitian lebih lanjut lagi tentang hubungan antara konsumsi alkohol dengan impotensi ini.

Apa Reaksi Kamu?