Cara Mudah untuk Mendapatkan Pipi Lebih Tirus dan Leher Lebih Kencang

Cara Mudah untuk Mendapatkan Pipi Lebih Tirus dan Leher Lebih Kencang

Sabtu, 5 Des 2015 | 11:05 | Nadia Chevina

WinNetNews.com – Pipi tembam atau chubby merupakan musuh bagi sebagian wanita. Terlebih leher yang bergelambir. Tak jarang juga banyak yang ingin menghilangkannya. Dengan cara seperti setrika pipi hingga sedot lemak.

Melansir Goodhousekeeping, cara mudah untuk mendapatkan pipi lebih tirus dan leher lebih kencang adalah dengan tidur yang cukup. Mungkin Anda berpikir, tidur justru akan membuat tubuh bertambah gemuk sehingga pipi semakin chubby. Namun, hal itu justru sebaliknya, dengan tidur, lemak di pipi dan leher justru akan semakin berkurang.

Dr. Mona Gohara, mengatakan cukup tidur setiap hari dapat mengurangi nafsu makan. Sementara kurang tidur justru akan meningkatkan kadar kostisol atau hormon stres dalam darah.

Sehingga, tidur yang baik dan cukup mengurangi kortisol dan dua dampak negatif tersebut. Dengan kata lain, jika Anda punya pipi chubby dan leher bergelambir, mungkin itu dipengaruhi pula kebiasaan tidur Anda yang tidak baik.

 

MOST READ

RELATED STORIES

Loading interface...