Skip to main content

Galau ? Usir dengan Kue dan Minuman Coklat yang Tak Bikin Gemuk Ini

Galau ? Usir dengan Kue dan Minuman Coklat yang Tak Bikin Gemuk Ini
Galau ? Usir dengan Kue dan Minuman Coklat yang Tak Bikin Gemuk Ini

WinNetNews.com - Ketika merasa sedih atau bahasa kerennya Galau, sebagian besar orang akan beralih ke makanan untuk menenangkan diri. Khususnya bagi wanita, mereka cenderung untuk mengkonsumsi makanan manis seperti coklat.

Meski begitu, mengkonsumsi coklat juga masih menjadi hal rumit bagi wanita apalagi jika ingin tetap memiliki bentuk tubuh yang ideal. Namun jangan lagi ragu untuk mengkonsumsi coklat untuk menenangkan diri, karena beberapa jenis dessert coklat ini tidak membuat berat badanmu naik.

1. Chocolate Ice Milk Sundae

image0

Saus yang dibuat untuk es krim susu ini adalah kopi dengan aroma yang kuat sehingga memberikan rasa moka yang khas. Dan karena sudah menggunakan gula dan susu, coklat bubuk yang digunakan pun dipilih yang tanpa pemanis sehingga kadar gula lebih sedikit.

2. Enlightened Brownies

image1

Jika biasanya brownies memiliki tekstur yang agak ‘bantet’ maka dengan mencampurkan sedikit tambahan putih telur yang sudah dikocok akan membuatnya lebih lembut dan empuk. Meski begitu rasanya tetap penuh akan coklat.

3. Chocolate-Nut Torte with Raspberry Glaze

image2

Jenis dessert coklat ini menjadi makanan penutup yang sangat ramah terhadap kebiasaan berdietmu. Selain raspberry, kue coklat ini bisa divariasikan dengan rasa lain sesuai selera, misalnya buah aprikot.

4. Chocolate-Almond Pudding with Amaretti

image3

Cookies dengan rasa kacang almond atau amaretti merupakan kudapan coklat khas Italia dan banyak ditemukan di toko-toko sampai supermarket besar. Namun kudapan ini bisa dibuat siapa saja dengan bahan-bahan yang mudah di dapat.

5. Frothy Hot Chocolate

image4

Jika lebih memilih minuman coklat panas untuk menenangkan pikiran, salah satu menu ini bisa diandalkan. Hanya dengan mencampurkan susu bebas lemak, bubuk coklat tanpa pemanis, dan sirup maple, siapa saja bisa membuat minuman ini.

6. Chocolate Bliss Bites

image5

Kue kering yang satu ini memang terlihat seperti cookies tapi rasanya lebih kaya akan coklat bahkan saat memakannya hampir terkesan seperti memakan dark coklat, namun ajaibnya kue ini tidak mengandung lemak!

Dari semua hidangan coklat pilihan Prevention tersebut, ada satu kesamaan yaitu semuanya menggunakan coklat bubuk tanpa pemanis dan hanya mengandalkan sedikit rasa manis dari gula. Efek menenangkannya justru datang dari rasa coklat itu sendiri yang tanpa pemanis.

Apa pendapat Anda mengenai artikel ini?

Loading Rating...

Komentar:

Loading...
Top