Ingin Menambah Tinggi Badan dengan Cara sehat dan Alami? Ini Loh Caranya
ilustrasi menambah tinggi badan ( Photo mensanswer.com )

Ingin Menambah Tinggi Badan dengan Cara sehat dan Alami? Ini Loh Caranya

Sabtu, 20 Jul 2019 | 14:20 | Muchdi

- Olahraga Renang

Renang merupakan salah satu cara untuk menambah tinggi badan dengan berolahraga. Karena, olahraga renang dapat melatih semua otot-otot tubuh sehingga mendorong bertambahnya tinggi badan.

- Bersepeda

Bersepeda termasuk olahraga yang murah dan bisa dilakukan siapa saja. Olahraga ini juga bisa menambah tinggi badan secara alami. Caranya atur kursi sepeda agar lebih tinggi dan biarkan jari kaki yang bersentuhan dengan pedal. Cara ini akan menarik tulang untuk tetap tumbuh.

- Lompat Tali

Olahraga lain yang bisa kalian lakukan untuk menambah tinggi badan adalah lompat tali. Karena gerakan lompat tali bisa menstimulasi otot kaki sehingga tubuh akan menjadi lebih tinggi. Olahraga ini cukup kalian lakukan 15 menit setiap hari.

MOST READ

RELATED STORIES

Loading interface...