Ini yang Membuat Berat Badan Naik Saat Stres
ilustrasi

Ini yang Membuat Berat Badan Naik Saat Stres

Kamis, 27 Feb 2020 | 17:54 | Rusmanto

Stres dapat memperlambat metabolisme tubuh pada wanita

image1

Fakta ini ditemukan dalam penelitian yang dilakukan oleh Universitas Negeri Ohio pada tahun 2015.

Pada penelitian tersebut, peserta yang semuanya adalah wanita ditanya seputar hal-hal pemicu stress sebelum diberikan makanan tinggi lemak dan kalori. Setelah itu, peneliti akan menghitung tingkat metabolisme tubuh serta memeriksa kadar gula darah, insulin, trigliserida, dan kortisol.

Hasilnya, peserta yang memiliki pemicu stres membakar kalori jauh lebih sedikit dibandingkan dengan peserta yang sedang baik-baik saja. Mereka juga memiliki tingkat insulin lebih tinggi yang juga akan berdampak pada penumpukan lemak dalam tubuh dan berakibat pada perut hingga jadi buncit.

MOST READ

RELATED STORIES

Loading interface...