Liburan Ke Pantai Ada Manfaatnya Loh

Nadia Chevina
Senin, 24 Agustus 2015 08:01 WIB
Oleh Nadia Chevina pada Senin, 24 Agustus 2015 08:01 WIB
Image Liburan Ke Pantai Ada Manfaatnya Loh

Melansir laman okezone, inilah lima manfaat liburan ke pantai untuk kesehatan. Check this out !

Hilangkan stres

Duduk santai di tepian pantai akan membantu otak Anda santai. Bahkan di saat itu, produksi hormon serotonin semakin meningkat dan cenderung selalu berada dalam kondisi tenang.

Sumber vitamin D

Sinar matahari begitu melimpah di atas langit pantai. Maka itu, paparan vitamin D yang dibutuhkan oleh kulit kita sangat bagus untuk kesehatan.

Menyembuhkan infeksi

Air laut merupakan sumber garam yang bersifat antimikroba. Sehingga bila Anda berendam sejenak di dalam air laut, perlahan-lahan bisa menyembuhkan luka infeksi.

Bersihkan paru-paru

Pernahkah mengalami paru-paru Anda merasa lega sepulang dari pantai? Penelitian menunjukkan, kualitas udara di pantai memungkinkan paru Anda untuk bernapas dengan baik.

Tidur nyenyak

Pantai dapat memberi kebebasan Anda dari perasaan stres dan menghilangkan lelah. Bila Anda pulang liburan, pasti cenderung tidur mudah tidur nyenyak.

Cara mudah tidak cepat gemuk meski sering makan.
Disney Pecat Sutradara Guardians of the Galaxy James Gunn

Reaksi Kamu

Tanggapan Pembaca

    Belum ada Tanggapan

    Jadilah yang pertama memberikan tanggapan

Sekilas Tentang WinNetNews

Situs WinNetNews.com merupakan portal berita dan informasi teraktual perihal berbagai peristiwa di nusantara maupun mancanegara. Kelengkapan, keakurasian serta aktualitas berita dan informasi WinNetNews.com telah membuat tingkat baca artikel-artikelnya naik secara signifikan walaupun usia WinNetNews.com sebagai portal berita baru seumur jagung.