Manfaat Nanas Madu untuk Kesehatan Tubuh
ilustrasi

Manfaat Nanas Madu untuk Kesehatan Tubuh

Rabu, 2 Sep 2020 | 08:57 | Rusmanto

9. Baik untuk Kesuburan

Makan nanas madu juga ternyata dapat berdampak baik pada kesuburan, lho.

Makanan tinggi antioksidan sudah terbukti dapat membantu meningkatkan kesuburan. Nanas madu yang tinggi vitamin C dan beta-karoten tentunya masuk ke dalam makanan dengan antioksidan yang tinggi.

Beberapa mineral yang terkandung dalam nanas seperti tembaga, zinc, dan folat juga dipercaya memberikan efek baik pada kesuburan.

10. Menurunkan Risiko Kanker

Nanas madu dapat menurunkan risiko kanker, diduga karena kemampuannya meminimalkan stres oksidatif dan peradangan.

Penelitian tabung reaksi menunjukkan bahwa bromelain dapat membantu melawan kanker. Terdapat dua penelitian tabung reaksi yang menunjukkan bromelain dapat menekan pertumbuhan sel kanker payudara dan merangsang kematian sel kanker.

Studi lainnya menunjukkan bahwa senyawa ini dapat menekan kanker di kulit, saluran empedu, dan sistem lambung dan usus besar.

11. Menjaga Kesehatan Mata

Makan buah apa saja dapat membantu menjaga kesehatan mata, termasuk buah nanas madu ini.

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa makan 3 atau lebih porsi buah per hari dapat menurunkan risiko degenerasi makula, yaitu penurunan penglihatan yang disebabkan oleh faktor usia.

12. Baik untuk Kesehatan Kulit

Kulit yang sehat adalah salah satu kunci dari kulit yang cantik.

Kandungan vitamin C yang ada dalam buah nanas sangatlah tinggi, ini sangat berguna sebagai antioksidan alami yang baik untuk kulit. Selain menangkal radikal bebas, vitamin C juga berperan penting dalam pembentukan kolagen, yaitu salah satu protein utama penyusun kulit.

MOST READ

RELATED STORIES

Loading interface...