Sebuah pelukan yang baik berlangsung selama 20 detik. Pelukan menjadi terapi paling bagus
untuk menghapus kesal, letih, dan memberi perdamaian.
Berikut ini sederet manfaat pelukan bagi seseorang.
Meningkatkan harga diri
Tidak ada yang dapat menyangkal kalau pelukan dapat membuat Anda merasa dicintai,
disayangi, dan dihargai secara spesial.
Menghapus cemas
Menerima pelukan dapat mengurangi kecemasan dan membuat orang lebih tenang dan ceria.
Kebahagiaan adalah cara mengagumkan untuk memerangi kecemasan dan stres yang Anda rasa.
Menimbulkan senyum bahagia
Menerima pelukan membuat Anda ingin tersenyum. Anda akan melihat hal-hal lebih positif.
Memeluk juga memberi rasa sejahtera dan bahagia.
Kebersamaan keluarga
Sebuah keluarga dapat menunjukkan rasa saling menyayangi dengan pelukan.
Pelukan juga berarti dukungan, menghibur, dan menghilangkan rasa sedih.
Memberi rasa terlindungi
Berpelukan dapat memberi rasa persahabatan, mengurangi kesepian, dan ketidakamanan.
Secara emosional ini sangat membantu. Anak-anak yang mendapat pelukan cukup
setiap hari membuat mereka lebih tenang