Mentimun Hingga Kunyit!  Ini Nih 5 Obat Asam Lambung yang Aman dan Alami
ilustrasi Asam Lambung ( Photo doktersehat.com )

Mentimun Hingga Kunyit!  Ini Nih 5 Obat Asam Lambung yang Aman dan Alami

Minggu, 19 Jan 2020 | 15:31 | Muchdi

Winnetnews.com -  Asam lambung merupakan gejala maag, dengan kondisi lambung yang terkena luka atau peradangan. Pola makan yang tidak teratur menyebabkan perih di lambung.

Asam lambung menjadi penting dalam proses pencernaan makanan, dan dibutuhkan untuk mencerna makanan. Kebutuhan asam lambung harus normal, karena jika berlebihan akan menimbulkan penyakit asam lambung. Jika sudah terjadi, yang dibutuhkan adalah obat asam lambung yang aman dan alami untuk dikonsumsi.

Berikut Obat Asam Lambung Alami:

1. Mentimun

Mentimun bisa mengurangi rasa sakit yang diakibatkan asam lambung, jika dikonsumsi dengan teratur bisa menyembuhkan asam lambung.

Caranya, kupas dan buang biji timun lalu iris tipis memanjang, timun bisa dikonsumsi 2 potong setiap 2 jam. Mentimun juga bisa dicampur dengan bahan yang juga berkhasiat meredakan keasaman lambung, seperti youghurt, wortel, dan bawang putih mentah.

2. Baking Soda

Baking soda memiliki sifat basa, yang membantu menetralisir asam sehingga bisa digunakan sebagai obat tradisional asam lambung.

Caranya, sediakan 1 sendok teh baking soda dan campur dengan segelas air sampai laur. Ramuan ini bisa diminum secara rutin, sampai asam lambung sembuh.

3. Lidah Buaya

Lidah buaya memiliki banyak manfaat, dan salah satunya adalah untuk meredam inflamasi yang terjadi di lambung akibat naiknya asam lambung.

Caranya jus lidah buaya, dan konsumsi ketika bangun tidur atau pagi serta malam hari sebelum tidur. Lidah buaya bisa menjadi obat asam lambung alami paling ampuh jika dikonsumsi dengan rutin.

4. Kacang Hijau

Kacang hijau bermanfaat menetralkan kadar asam lambung yang berlebih, dan mampu menebalkan lapisan lambung. Caranya dengan mengkonsumsi secara rutin, dan bisa juga diolah menjadi bubur kacang hijau, konsumsi secara rutin sehingga penyakit asam lambung sembuh.

5. Kunyit

Kunyit merupakan bumbu dapur, yang bisa membantu masalah pada lambung yang diakibatkan kelebihan asam lambung. Caranya potong cincang kunyit lalu rebus bersama dengan 1,5 gelas air hingga mendidih. Lalu, saring airnya, dan tambahkan madu agar rasanya tidak hambar. Ramuan ini bisa dikonsumsi setiap pagi hari dan malam hari, lakukan secara rutin sampai asam lambung sembuh.

Itulah beberapa obat alami, yang dapat meringankan penyakit asam lambung. Jika penyakit asam lambung sudah kronis dan membahayakan, konsultasikan ke dokter agar dapat penanganan yang tepat. Serta, pola hidup yang sehat bisa dilakukan, agar terhindar dari penyakit asam lambung.

 

 

 

 

 

Artikel ini telah tayang di detikHealth.com dengan judul "5 Obat Asam Lambung: Mentimun hingga Kunyit"

MOST READ

RELATED STORIES

Loading interface...