Minta Maaf Ternyata Bermanfaat Juga untuk Kesehatan Tubuh
ilustrasi

Minta Maaf Ternyata Bermanfaat Juga untuk Kesehatan Tubuh

Senin, 25 Mei 2020 | 06:58 | Rusmanto

image3

Telah meminta maaf dan dimaafkan bukan berarti Anda juga bisa kembali melukai orang lain lalu terjebak pada siklus yang sama.

Meminta maaf berarti Anda sadar betul apa yang telah Anda lakukan. Coba untuk duduk sejenak, tarik nafas perlahan, lalu pikirkan beban yang akan menghantui. Bayangkan bila hubungan Anda dan orang lain tak kunjung membaik karena Anda tak melakukan langkah terlebih dulu.

Tumbuhkan juga empati di dalam hati, posisikan diri Anda sebagai pihak yang tersakiti. Jika Anda melalui hal yang sama, apa yang akan Anda rasakan dan apa yang akan dilakukan. Dengan cara itu, Anda mungkin akan lebih terbantu untuk bisa lebih sadar akan perasaan orang lain.

Ingatlah, meski nantinya Anda mengalami penolakan, setidaknya telah meminta maaf ada manfaatnya yaitu meringankan rasa bersalah yang dapat menghantui pikiran Anda.

 

 

 

 

 

 

 

 

Artikel ini telah tayang di hellosehat.com dengan judul "Pentingnya Meminta Maaf untuk Kesehatan Tubuh"

MOST READ

RELATED STORIES

Loading interface...