Perut Rata dalam Seminggu? Ini Dia Rahasianya

Perut Rata dalam Seminggu? Ini Dia Rahasianya

Senin, 1 Feb 2016 | 11:30 | Nadia Chevina
WinNetNews.com - Selain berolahraga rutin, Anda membutuhkan asupan bernutrisi dari menu diet sehari-hari jika ingin memiliki perut rata.

Fakta bahwa diet dan berolahraga adalah kunci untuk memiliki perut rata tidak bisa dibantah. Tapi, Anda bisa memasukkan menu bernutrisi tertentu agar memperoleh hasil perut rata lebih cepat dan mudah.

Bahan ajaib yang benar-benar dapat membantu Anda memiliki perut rata adalah pisang lezat. Karena, pisang tidak hanya membantu mendetoksifikasi tubuh, tetapi bila dikombinasikan dengan biji rami juga akan mengencangkan perut.

Berikut adalah bahan yang Anda butuhkan untuk mempersiapkan minuman ajaib ini:

- 1 pisang

- 1 jeruk

- 1/2 yoghurt rendah lemak

- 1 sendok makan minyak kelapa

- Beberapa jahe

- Biji rami

- Air mendidih

Persiapan:

Masukkan semua bahan dalam blender untuk kemudian dihaluskan. Selanjutnya, Anda cukup minum minuman ajaib ini setiap pagi untuk mendapatkan hasil perut rata dalam seminggu.

Dilansir dari laman Womendailymagazine dan okezone 

MOST READ

RELATED STORIES

Loading interface...