Resep Jus Nanas Bagi Penderita Asam Urat
Foto: Healthy Living Hub

Resep Jus Nanas Bagi Penderita Asam Urat

Jumat, 14 Jun 2019 | 15:00 | Sofia Citradewi

Winnetnews.com - Tingkat asam urat yang tinggi atau hyperuricemia adalah kelebihan asam urat dalam darah, yang jika dibiarkan dapat berisiko encok. Menjalani pola diet sehat dianjurkan guna membantu kontrol kadar asam urat.

Untuk dapat mengendalikan asam urat dalam tubuh terdapat menu jus lezat yang baik untuk orang dengan asam urat tinggi. Jus itu adalah perpaduan buah nanas dan jahe.

Dilansir Liputan6.com, buku Olahan Sehat Berkhasiat Obat terbitan Balai Besar Penelitian dan Pengembangan Tanaman Obat dan Obat Tradisional Balitbangkes, Kemenkes RI (2016) memuat resep jus segar yang cocok untuk seseorang yang memiliki tingkat asam urat tinggi. Simak di bawah ini.

Bahan

  • 150 gram nanas dipotong-potong
  • 200 ml air matang dingin
  • 1 ruas jahe
  • 1 buah jeruk nipis, peras ambil air
  • es batu serut

Cara Membuatnya:

  1. Campurlah semua bahan menjadi satu kecuali es batu serut. Blender kemudian saring
  2. Tambahkanlah es batu serut.

image0

 

MOST READ

RELATED STORIES

Loading interface...