Saat winners menderita keracunan makanan, coba tips ini

Saat winners menderita keracunan makanan, coba tips ini

Jumat, 12 Agt 2016 | 21:24 | Rike
WinNetNews.com-Keracunan makanan dapat terjadi sebab konsumsi makanan yang terkontaminasi, seperti daging dan susu. Mual, muntah, diare, dan kram perut adalah gejala umum dari keracunan makanan.

Orang yang menderita karena keracunan makanan cukup parah perlu segera dibawa ke dokter. Tapi, dalam sejumlah kasus, keracunan makanan tidak perlu pengobatan khusus. Berikut 4 hal yang dapat dilakukan saat keracunan makanan.

1. Banyak minum air putih

Keracunan makanan dapat menyebabkan dehidrasi. Ganti cairan yang keluar dari tubuh dengan banyak minum air putih.

2. Jangan makan pedas

Saat menderita karena keracunan makanan, hindarilah makan pedas, gorengan, serta makanan tinggi lemak dan gula.

3. Probiotik

Konsumsi probiotik, seperti yogurt, supaya cepat pulih dari keracunan makanan.

4. Istirahat

Keracunan makanan dapat membuat Anda sangat lelah dan lemas. Jangan terlalu banyak aktivitas. Perbanyak istirahat.


TAGS:

MOST READ

RELATED STORIES

Loading interface...