(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Selulit Rentan Dialami Wanita, Berikut 7 Fakta Tentang Selulit

Ahmad Mashudin
Ahmad Mashudin

Selulit Rentan Dialami Wanita, Berikut 7 Fakta Tentang Selulit Selulit di Paha /foto: Istimewa

WinNetNews.com - Ada tiga tipe selulit. Pertama, selulit adipose. Ini adalah bentuk selulit yang halus tidak terlalu kentara. Kedua, selulit oedematous. Ini terjadi karena retensi cairan tubuh biasa terjadi pada kulit kendur. Ketiga, tipe selulit fibrotik. Ini adalah kondisi selulit yang sudah nampak terlihat jelas lemak di bawah permukaan kulit.

Selain itu, ada beberapa fakta lainnya yaitu:

1. Menurut Haus, sekitar 95 persen wanita ada selulit di tubuhnya. Bahkan orang yang kurus pun bisa ada selulit. Lalu terkadang selulit itu menurun, bila ada anggota keluarga yang memiliki selulit, kemungkinan Kamu memiliki selulit juga ada.

2. Selulit sering hadir di bagian tubuh yang jarang dilatih, seperti paha. Untuk mencegah selulit datang ada baiknya untuk rutin melakukan olahraga. Lari, jalan cepat, dan renang merupakan bentuk olahraga yang terbaik untuk meningkatkan aliran darah serta mengendurkan jaringan lemak di bawah permukaan kulit.

3. Mengaplikasikan produk-produk antiselulit usai olahraga membantu menyamarkan selulit yang ada.

4. Salah satu kandungan penting dalam produk yang mengatasi selulit adalah centella asiatica. Kandungan makromolekul di dalamnya membantu membuat kulit jadi lebih elasatis. Lalu perlu juga mengandung ginko biloba yang kaya antioksidan untuk mengoksidasi sel-sel lemak di bawah permukaan kulit.

5. Ada berbagai faktor yang bisa menyebabkan selulit seperti diet terlau keras, faktor hormonal, dan perubahan metabolisme tubuh.

6. Selulit biasanya terjadi pada wanita yang kurang aktif secara fisik. Jika pekerjaan Kamu sebagian besar di belakang meja, dokter Haus menyarankan untuk sering bergerak.

7. Untuk mencegah selulit, Haus menyarankan untuk mengurangi asupan garam, makanan instant, serta pemanis tambahan. Selain itu, kurangi makanan tinggi lemak, serta makanan olahan susu.

Apa Reaksi Kamu?

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});