Sudah Benarkah Cara Kamu Mencuci Tangan? 
Foto: Pixabay

Sudah Benarkah Cara Kamu Mencuci Tangan? 

Senin, 7 Mei 2018 | 20:39 | Fellyanda Suci Agiesta

WinNetNews.com - Sebelum makan, kita dibiasakan untuk mencuci tangan terlebih dahulu. Seperti biasa, kita menuju wastafel, menyalakan kran air, membasuh tangan, mengambil sabun cuci tangan, menggosokkan tangan, dan membilasnya. Tapi apakah cara itu sudah benar?

Tapi menurut sebuah studi baru dari Rutgers University, periset menemukan bahwa air hangat dan dingin mengeluarkan jumlah bakteri berbahaya yang sama.

Penelitian itu kecil, yang mendaftar hanya 21 peserta, yang setuju untuk memiliki jumlah berlebihan bakteri (tidak berbahaya) memakai tangan mereka berkali-kali selama rentang waktu enam bulan. Kemudian dicuci menggunakan air 60 derajat, 79 derajat atau 100 derajat dan 0,5 ml, 1 ml atau 2 ml sabun. Dalam kasus ini, lebih banyak yang tidak sama, karena tidak ada perbedaan signifikan antara jumlah sabun yang digunakan saat berhubungan dengan kebersihan.

Mereka juga menemukan bahwa menggunakan sabun antibakteri, yang mengandung satu persen kloroksilenol desinfektan, tidak lagi efektif dalam menghilangkan E. coli daripada sabun biasa. Tahun lalu, Food and Drug Administration mengeluarkan laporan bahwa sabun antibakteri sebenarnya tidak lebih baik dan bisa menyebabkan masalah kesehatan. FDA memerintahkan agar perusahaan menghentikan pemasaran produk yang mengandung triclosan, namun tidak ada keputusan yang dibuat mengenai sabun dengan chloroxylenol.

"Orang perlu merasa nyaman saat mereka mencuci tangan, tapi sejauh efektivitas, penelitian ini menunjukkan kepada kita bahwa suhu air yang digunakan tidak penting," kata rekan penulis studi Donald Schaffner, profesor dan peneliti ilmu makanan di Universitas, dalam rilis di ScienceDaily.

Pusat Pengendalian Penyakit merekomendasikan mencuci tangan dengan menggunakan suhu air selama 20 detik. Namun, studi baru menemukan bahwa bahkan mencuci selama 10 detik secara signifikan menghilangkan bakteri, meski memilih 20 detik juga tidak masalah.

Pencucian tangan yang benar melibatkan lathering dan menggosok punggung tangan, antara jari dan kuku di bawahnya, karena gesekan membantu mengangkat kotoran, kuman dan lemak. CDC mengatakan bahwa mikroba sangat umum di bawah kuku.

Periset dari Michigan State University menemukan bahwa hanya 5 persen dari kita yang melakukannya dengan cara yang benar. Temuan mereka didasarkan pada evaluasi cara lebih dari 3.700 orang melakukan tugas di toilet umum. Hanya 5 persen yang mencuci tangan cukup lama untuk membunuh kuman penyebab infeksi, 33 persen tidak menggunakan sabun dan 10 persen pergi tanpa mencuci sama sekali. Padahal, rata-rata lamanya waktu mencuci tangan hanya enam detik, kurang dari 10 studi studi terbaru.

Cepat dan mudah, mencuci tangan adalah salah satu cara paling efektif untuk mencegah Anda sakit. Untuk waktu dimana sabun dan air tidak tersedia, menggunakan pembersih tangan yang mengandung 60 persen alkohol adalah pengganti yang baik, namun produk ini tidak akan menghilangkan setiap jenis kuman. Sanitizer juga tidak efektif untuk tangan yang terlihat berlumuran dengan kotoran atau lemak serta bahan kimia dari penggunaan hal-hal seperti pestisida.

MOST READ

RELATED STORIES

Loading interface...