Tak Makan Daging, Widyawati Akui Lebih Segar dan Bugar

Ade Kurniawan
Ade Kurniawan

Tak Makan Daging, Widyawati Akui Lebih Segar dan Bugar
WinNetNews.com - Artis senior Widyawati mengaku sehat jika tak mengkonsumsi daging. Hal itu dilakukan sejak beberapa tahun lalu.

"Saya memang sudah lama sekali nggak makan daging, badan terasa enakkan," kata Widyawati saat ditemui di Kebayoran Baru, Jakarta Selatan, kemarin.

Tak makan daging, Widyawati lebih memilih mengkonsumsi buah dan sayur sayuran sebagai makanan pokoknya.

"Gantinya, saya makan sayur dan buah lalu minum air putih yang banyak," katanya.

Selain menjaga pola makan agar tubuh tetap sehat, Widyawati rajin berolahraga. "Olahraga yang ringan aja, biasanya jalan pagi sama anak dan cucu, jogging trek," katanya.

 

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});