Tips Agar Pengantin Baru Cepat Hamil Usai Haid
ilustrasi

Tips Agar Pengantin Baru Cepat Hamil Usai Haid

Minggu, 5 Jul 2020 | 18:54 | Rusmanto

10. Kelola Stres

Jangan stres, sebaiknya tingkatkan kualitas hubungan Anda dengan pasangan. Faktor stres dikaitkan dengan berbagai gangguan fisik, termasuk siklus ovulasi. Kelola faktor stres Anda dengan teknik relaksasi, meditasi, atau hal-hal positif yang menyenangkan lainnya bagi Anda.

11. Jangan Khawatir dengan Posisi Seks

Ada banyak mitos terkait cara biat cepat hamil, salah satunya adalah tentang posisi seks tertentu. Faktanya, tidak ada bukti ilmiah yang membuktikan posisi seks tertentu dapat membuka peluang hamil lebih cepat. Hal yang paling penting untuk cepat hamil adalah kesehatan reproduksi pasangan dan waktu pembuahan.

12. Berbaring Setelah Seks

Tetap berbaring di tempat tidur setelah berhubungan intim, setidaknya selama 10-15 menit. Berikan waktu untuk sperma yang akan masuk ke leher rahim untuk berenang dan benar-benar masuk ke leher rahim di waktu yang tepat menuju sel telur.

13. Perhatikan Juga Kesehatan Reproduksi Pasangan

Bukan hanya kesuburan wanita, tapi kesehatan reproduksi pasangan juga harus dijaga. Pastikan pasangan Anda memiliki sperma berkualitas. Pasalnya, beberapa kebiasaan umum dapat mengurangi kualitas sperma, seperti:

  • Sering mengenakan pakaian dalam ketat.
  • Meletakan ponsel di kantong celana yang sangat dekat dengan testis.
  • Kebiasaan merokok.
  • Kebiasaan minum alkohol.

Pastikan pasangan Anda juga menjaga kesuburannya dan konsumsi makanan yang meningkatkan kesuburan seperti sayuran hijau, makanan mengandung asam folat, zinc, vitamin B12, dll.

14. Menghindari Kebiasaan Tertentu

Berikut ini adalah beberapa kebiasaan yang dapat mengganggu Anda saat berencana untuk merencanakan kehamilan, diantaranya:

  • Selain berbahaya bagi kesehatan dan mengurangi kesuburan, kebiasaan merokok juga dapat membahayakan kandungan Anda.
  • Batasi konsumsi kafein. Mengonsumsi minuman keras dan obat terlarang juga berisiko menurunkan tingkat kesuburan dan juga membahayakan janin.
  • Hindari konsumsi daging dan telur setengah matang dan ikan mentah karena berisiko mengandung bakteri, virus, atau parasit. Hindari juga jenis-jenis ikan yang berpotensi mengandung merkuri dan susu yang tidak terpasteurisasi.

Itulah beberapa cara cepat hamil. Anda dan pasangan harus sama-sama menjaga kesehatan agar memiliki kesuburan yang matang. Jika beberapa cara di atas telah dilakukan tetapi tak kunjung membuahkan hasil, konsultasi dengan dokter kandungan tentang cara cepat hamil. Semoga informasi ini bermanfaat.

 

 

 

 

 

 

 

 


Artikel ini telah tayang di doktersehat.com dengan judul "14 Cara Cepat Hamil Setelah Haid, Pengantin Baru Wajib Tahu!"

MOST READ

RELATED STORIES

Loading interface...