Trik meningkatkan konsentrasi kerja.

Trik meningkatkan konsentrasi kerja.

image0

WinNetNews.com -  Konsentrasi bekerja tidak hanya datang dari dalam diri.

Sederetan hal teknis berikut dapat membantu Anda untuk meningkatkan konsentrasi kerja.

Rapikan meja kerja

Terlalu banyak barang yang tidak penting dapat mengganggu konsentrasi.

Letakkan benda yang hanya benar-benar Anda perlukan di atas meja.

Pilih meja dan kursi yang nyaman

Banyak orang merasa kelelahan padahal kerjanya hanya duduk sepanjang waktu.

Jangan biarkan konsentrasi terganggu dengan ketidaknyamanan.

Pilih kursi nyaman yang bisa menopang punggung dengan baik.

Tinggi meja juga jangan terlalu tinggi atau terlalu rendah.

Dengan cara ini Anda bisa bekerja selama berjam-jam tanpa merasa pegal.

Siapkan camilan

Seperti layaknya air, camilan juga harus tersedia di meja.

Dengan mata masih fokus bekerja, Anda tetap bisa merogoh bungkus snack atau menghidap permen.

Membuat shortcut pada komputer

Ini sangat penting bagi orang yang setiap harinya memakai komputer.

Buat shortcut untuk program yang setiap hari Anda gunakan.

Air harus berada dalam jangkauan

Minum air tidak hanya menyehatkan tapi juga menyegarkan. Setiap kali Anda merasa lelah atau lapar,

segelas air dapat mengenyahkan rasa tersebut sampai waktunya makan siang.

Pasang headphone

Suara obrolan teman kerja, bunyi telefon, dapat mengalihkan konsentrasi.

Headphone membantu Anda tetap fokus. Demikian dilansir dari Lifehack,