ilustrasi
Pertimbangkan pemilihan jenis yoghurt untuk anak
Alih-alih terlalu banyak membiarkan anak makan yoghurt dengan rasa manis setiap harinya, coba sesekali menyelinginya dengan jenis yoghurt lain. Masih ada beragam pilihan jenis yoghurt lainnya yang tak kalah sehat untuk anak.
Misalnya yoghurt rendah lemak, yoghurt tawar (plain yoghurt), maupun greek yogurt. Jika anak menolaknya karena dirasa kurang manis, Anda bisa menambahkan beberapa irisan buah-buahan dengan beragam warna menarik.
Selain mempercantik tampilan yoghurt, pemberian buah-buahan juga membantu menambahkan rasa dan zat gizi ke dalam yoghurt.
Artikel ini telah tayang di hellosehat.com dengan judul "Baik untuk Pencernaan, Bolehkah Anak Makan Yoghurt dalam Porsi Banyak?"