Wow… Kandungan Buah Apel dan Kulitnya Banyak Manfaatnya Loh untuk Kesehatan
Ilustrasi buah Apel ( Photo nydailynews.com )

Wow… Kandungan Buah Apel dan Kulitnya Banyak Manfaatnya Loh untuk Kesehatan

Minggu, 14 Jul 2019 | 13:36 | Muchdi

- Daya Tahan Tubuh

Baik apel merah dan hijau sama-sama mengandung vitamin C untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Sehingga orang yang mengonsumsinya akan kebal dari penyakit.

- Gusi dan Gigi

Mengunyah buah apel bisa menghilangkan plak yang tersisa. Sebab, apel mengandung zat tanin yang mampu membersihkan sisa plak dan mencegah kerusakan gigi dan gusi.

- Jantung

Mengonsumsi buah apel bisa menghindari seseorang dari penyakit jantung. Pasalnya, apel mengandung serat dan antioksidan untuk menurunkan kolesterol yang biasa menjadi penyebab penyakit jantung.

- Kanker

Dengan kandungan flavonoid, pektin dan glukoronat, apel bisa mencegah penyakit kanker, seperti kanker usus, hati, payudara, dan kulit.

MOST READ

RELATED STORIES

Loading interface...