Skip to main content

Yuk Santai!!! Denger Musik Bikin Sehat Dan Panjang Umur Loh

Yuk Santai Denger Musik Bikin Sehat Dan Panjang Umur Loh

WinNetNews.com - Yuk… santai sejenak di akhir pekan sambil mendengarkan musik, Pastinyahampir semua orang suka dan sangat senang mendengarkan musik, baik musikpop, jaz,rock bahkan sampai musik dangdut.

Melihat atau mendengar musik pastinyaakan membuat rasa kita menjadi berbeda, sama seperti waktu melihatkemegahan Grand Canyon, melihat lukisan pada langit di Kapel Sistina,atau mendengarkan lagu dari Ave Maria, ternyata semua itu bisameningkatkan Imun atau sistem pertahanan tubuh, juga beberapa manfaatlain dari mendengarkan musik.

Dikutip dari Indoberita, Jakarta, Minggu (30/10/2016),Beberapa ilmuwan yang meneliti Rahasia dan Manfaat Musikyang berasal dari University of California, Berkeley baru-baru inimenemukan beberapa fakta apabila masalah emosi positif, paling utamaperasaan kagum kepada keindahan alam, seni, juga spiritualitas, hal itubisa menurunkan pada level protein sitokin yang mana bisa memicu sebuah

peradangan. Seperti yang diungkapkan oleh seorang peneliti bernamaJennifer Stellar, ia mengatakan apabila mendengarkan musik, maka imunakan semakin kuat dan diyakini bisa membuat orang panjang usia.

“Jadi, Protein tersebut akan memberi sinyal kepada sistem imun tubuhsupaya bisa bekerja lebih keras lagi,” ungkap Jennifer Stellar, salah

seorang pemimpin utama dari beberapa penelitian, seperti dilansir mediaScience Daily. Penelitian tersebut sudah diterbitkan pada jurnal

Emotion.

Jennifer Stellar menambahkan, apabila temuan terbaru itu,memperlihatkan apabila emosi positif akan berasosiasi dengan menjadi

sebuah tanda kesehatan yang sangat baik. Walaupun sitokin sangatdiperlukan dalam menggiring sel pertahanan tubuh dengan tujuan bisa

bertempur lawan penyakit, level sitokin yang memang tinggi dapatmenunjukkan pada kondisi kesehatan seseorang yang lemah, atau misalnyapada penyakit diabetes tipe-2, jantung, arthritis, sampai Alzheimer.

Para ilmuwan selama ini hanya eyakini apabila dengan pola tidur,makan, sampai olahraga yang baik maka bisa meningkatkan pada sistem

kekebalan tubuh. Pada Studi yang dilakukan University of California,Berkeley, tersebut, adalah sebuah riset pertama yang menunjukan apabilamasalah emosi positif pun sangat berperan pada peningkatan sistem imun.“Semua hal yang indah yang bisa mendorong pada kadar sitokin yang lebihsehat tersebut, ternyata mempunyai banyak pengaruh yang dirasakanlangsung pada kesehatan juga pada usia harapan hidup,” tandas DacherKeltner, salah satu anggota dari penelitian.

Pada sekitar 2 percobaan yang terpisah, hampir sekitar 200 orangdewasa langsung ditanyai terkait sejauh mana juga kapan mereka rasakan

adanya sebuah emosi positif. Sampel gusi juga jaringan pipi orang yangalami emosi positif di hari tersebut, ternyata mempunyai sitokin denganlevel yang paling rendah.

Apa pendapat Anda mengenai artikel ini?

Loading Rating...

Komentar:

Loading...
Top