Apakah lemak di perut mengganggu aktivitas kamu? Pasti akan terlihat tidak percaya diri dong kalau perutnya membuncit. Jika kamu mengalaminya juga, maka kamu ha...
Kebanyakan dari Anda tentu pernah mengalami kekuarangan tidur. Baru bisa istirahat pada larut malam lalu harus kembali beraktivitas pada pagi hari.Salah satu la...
Budaya tepat waktu atau datang tepat waktu merupakan suatu kebiasaan yang diterapkan tidak hanya di Indonesia, tetapi di seluruh dunia. Walaupun terdengar seder...
Sebagai hari pertama dalam sepekan, Senin kerap dianggap sebagai hari yang menyebalkan. Peralihan akhir pekan menuju rutinitas harian akan terasa berat dan memb...
Beberapa aktivitas telah melekat erat dalam kehidupan kita sehari-hari. Tapi tanpa kita sadari, kebiasaan sepele tersebut justru membahayakan tubuh.Sejumlah pak...
Berapa banyak air putih yang kamu konsumsi setiap harinya? Umumnya, setiap orang membutuhkan asupan air putih sebanyak 8 gelas perhari. Ini bisa kurang dan lebi...
Punya rutinitas atau aktivitas harian di mana mengharuskanmu duduk sepanjang hari seperti bekerja kantoran dan duduk di depan komputer? Umumnya, tubuh jadi lem...
Di hari kerja mungkin merasa tidak kesepian karena disibukkan dengan aneka aktivitas. Namun, bagaimana dengan akhir pekan seperti sekarang? Sering merasa kesepi...
Otak adalah pusat dari sistem syaraf yang dimiliki oleh makhluk hidup, termasuk manusia. Tanpa organ tersebut, manusia tak dapat berpikir dan melakukan aktivita...
Kerap kali kita menyepelekan perubahan pada tubuh. Meski itu terlihat sepele, rupanya ada ancaman yang berpotensi dapat menganggu aktivitas Anda.Perubahan pada...
