Punya rutinitas atau aktivitas harian di mana mengharuskanmu duduk sepanjang hari seperti bekerja kantoran dan duduk di depan komputer? Umumnya, tubuh jadi lem...
Di hari kerja mungkin merasa tidak kesepian karena disibukkan dengan aneka aktivitas. Namun, bagaimana dengan akhir pekan seperti sekarang? Sering merasa kesepi...
Otak adalah pusat dari sistem syaraf yang dimiliki oleh makhluk hidup, termasuk manusia. Tanpa organ tersebut, manusia tak dapat berpikir dan melakukan aktivita...
Kerap kali kita menyepelekan perubahan pada tubuh. Meski itu terlihat sepele, rupanya ada ancaman yang berpotensi dapat menganggu aktivitas Anda.Perubahan pada...
Setelah menghabiskan berjam-jam di kantor, produktivitas orang-orang akan sangat menurun di sore hari. Rasa lelah dan kantuk sudah mulai menyerang. Dikit-dikit...
Saat dikejar-kejar oleh aktivitas yang padat, seseorang akan melewatkan sarapan. Lalu lupa makan siang hingga matahari tenggelam.Kebiasaan membiarkan perut koso...
Seiring bertambahnya umur seseorang, kemampuan tubuh kita untuk bisa beraktivitas juga semakin terbatas. Ini tidak lepas karena fungsi organ tubuh kita yang sem...
Di dunia ini banyak sekali orang yang menjadikan minum teh sebagai kebiasaan di pagi hari.Selain bisa bermanfaat sebagai antioksidan, teh juga bisa membantu unt...
Mandi merupakan kebutuhan setiap manusia untuk menjaga kebersihan tubuh dan menjaga tubuh dari serangan penyakit, apalagi penyakit kulit. Umumnya, mandi dilaku...
Beda negara, beda pula pola kebiasaannya. Tidur sebagai salah satu kebutuhan primer manusia juga ternyata dilakukan secara berbeda di berbagai negara. Mer...
