ALPUKAT

Alpukat merupakan salah satu buah yang paling banyak disukai oleh masyarakat. Rasanya yang manis dan kaya akan kandungan vitamin E dan nutrisi, membuat b...

Kulit yang sehat merupakan hal yang diinginkan oleh banyak orang. Kondisi ini, bisa didapatkan dengan mengonsumsi makanan-makanan yang sehat.Pola makan y...

Alpukat menjadi salah satu jenis buah yang paling banyak disukai oleh orang-orang. Rasanya yang manis dan teksturnya yang halus, membuat alpukat banyak s...

Seorang pramugari bernama Marielle Enrique mengalami imbas pandemi Covid-19. Akibat pandemi yang belum mereda, Marielle yang sebelumnya bekerja sebagai p...

Program menurunkan berat badan tidak hanya bisa dilakukan dengan olahraga rutin. Aktivitas olahraga ini, juga harus didukung pola makan yang sehat. Sayan...

Rambut yang sehat, kuat dan bersinar, menjadi impian setiap orang. Untuk bisa mendapatkannya, tak jarang seseorang akan melakukan perawatan yang cukup ma...

Sebuah penelitian yang diterbitkan di National Library of Medicine National Institute of Health menunjukkan bahwa sejumlah makanan, memiliki dampak untuk...

Mencari makanan yang terbaik untuk dikonsumsi oleh penderita diabetes, bagi sebagian orang terasa cukup sulit. Pasalnya, tujuan utama dari pemilihan maka...

Tak hanya buahnya, daun alpukat alias avokad ternyata bisa kita manfaatkan.Dimana daun avokad ternyata bisa kita jadikan obat herbal penurun tekanan dara...

Pemanasan global tidak hanya berpengaruh terhadap cuaca yang semakin tidak menentu. Namun juga dapat berdampak pada sumber makanan manusia. Terdapat sebu...

Menjaga stamina dan energi selama menjalankan ibadah puasa merupakan salah satu yang penting, agar kita tetap bisa beraktivitas normal seperti biasanya. Supaya...

Merebaknya virus corona dan tingginya jumlah kasus yang ada di Indonesia, membuat masyarakat akan melakukan berbagai cara untuk meminimalisir terinfeksi...

Tak hanya lezat, alpukat juga diyakini bermanfaat untuk mengontrol kolesterol tinggi. Alpukat mudah didapatkan dan dapat dikombinasikan dengan makanan la...

Makanan berserat merupakan salah satu nutrisi yang penting kita peroleh pada konsumsi sehari-hari. Makanan ini sangat bermanfaat dalam menjaga kesehatan...

Tak hanya baik untuk dikonsumsi oleh mereka yang sedang menjalani program diet. Dalam realitanya, alpukat juga bisa memberikan manfaat lain bagi kesehata...

Dengan mempunyai kandungan nutrisi yang banyak dan tekstur dagingnya yang tebal, membuat alpukat menjadi buah-buahan yang nikmat untuk dikonsumsi dan mem...

Sudah menjadi rahasia umum jika alpukat adalah salah satu buah terbaik untuk dikonsumsi jika ingin menurunkan berat badan. Bahkan, pakar kesehatan menyebu...

Diet memang gampang-gampang susah. Selain godaan dari cemilan dan teman, makanan enak selalu sayang dilewatkan. Tapi jika ingin teguh berdiet 3 makanan ini memb...

Salah satu penyakit yang cukup banyak menyerang masyarakat Indonesia adalah diabetes. Hal ini biasanya dipicu oleh gaya hidup yang tidak sehat yang sayangnya m...

Demi menjaga atau menurunkan berat badan, banyak orang yang sengaja menjadikan alpukat sebagai camilan. Buah yang mengenyangkan ini bisa dikonsumsi sebelum jam...

Buah alpukat mengandung serat, folat, dan antioksidan yang menyehatkan tubuh. Bahkan, Dietitians Association of Australian menyebutkan bahwa buah ini bai...

Tips yang paling sering kita dapatkan untuk mengatasi kolesterol tinggi adalah menghindari makan makanan berminyak dan berlemak. Namun tahukah kamu ada satu ma...

Wajah yang mulus dan kencang pastinya menjadi impian para wanita. Namun, umur yang semakin bertambah mampu memengaruhi elastistas kulit wajah, sehingga kekecan...

Apakah Anda sering lupa meletakkan barang? Itu mungkin hanya kejadian kecil dari sekian banyak episode lupa dalam hidup. Setiap orang akan mengalaminya.L...

Victoria Beckham menjadi salah satu artis wanita yang selalu dipuji kecantikannya. Meskipun saat ini ia sudah berusia 45 tahun, namun Victoria tetap terlihat m...

Lemari es atau kulkas biasanya menjadi pilihan bagi orang-orang untuk menyimpan makanan agar tidak cepat busuk. Tapi tahukah kamu, kalau ada lima buah-buahan y...

Mencoba untuk makan sehat tapi tetap kesulitan untuk menurunkan berat badan? Bisa saja masalahnya ada pada isi makanan di piringmu. Tentu saja, memilih alpukat...

Mengonsumsi makanan berserat bagus untuk membantu menjaga seseorang terhindar dari gangguan pencernaan. Tahukah kamu apa saja makanan yang mengandung ser...

Alpukat tak hanya enak dimakan sebagai buah. Minyaknya juga sangat berguna untuk kesehatan kulit. Untuk lebih jelasnya, yuk simak ulasan manfaat minyak a...

Buah yang masih segar mengandung lebih banyak vitamin dan nutrisi yang diperlukan oleh tubuh. Namun terkadang, ketika buah tersebut disimpan di dalam kul...