winnetnews.com - Sobat Winnet pasti pernah mengalami rasa takut, bukan? Rasa takut sangat wajar dialami, kadang menghalangi kamu untuk melakukan hal-hal yang kamu inginkan, bahkan menghalangi kamu untuk meraih mimpi-mimpimu. Rasa takut sering membuat perasaan yang tidak menyenangkan, seperti waspada, cemas, deg-degan yang membuatmu hanya berdiam diri dan memikirkan rasa takutmu.Ada beberapa cara untuk mengatasi rasa takutmu:1. Rasional<img width="640" height="452" alt="" src="/uploads/content/anxiety-quotes11.jpg" />&#160; &#160; Berpikir secara rasional dalam menghadapi apapun. Agar bisa menerima dan memberi kritik pada diri sendiri.2. &#160; Positive Thinking<img width="500" height="503" alt="" src="/uploads/content/46a09eaa273ec3765f95b856eedb7f01.jpg" /> &#160; &#160; Berpikirlah positif, melihat segala sesuatu dari hal-hal positifnya. Kalau berpikir negatif, hal terebut akan meningkatkan rasa cemasmu yang membuatmu semakin taku. Jadi, be positive.3. Percaya Diri<img width="500" height="275" alt="" src="/uploads/content/tumblr_o2r17mibyo1tc0m46o1_500.gif" />&#160; &#160; Percayalah dengan kemampuan dan wawasan dirimu. Jangan pernah ragukan kemampuan dan wawasan yang kamu miliki. Kadang kita sendiri tidak sadar kalau kita memiliki kemampuan yang luar biasa.4. No Drama<img width="500" height="274" alt="" src="/uploads/content/tumblr_n9o07kjez51tb7imjo1_5001.gif" /> &#160; &#160; Jangan terlalu memikirkan hal-hal yang membuatmu takut, semakin dipikirkan kamu akan semakin takut dan membuatmu stress.5. Bekali Diri<img width="554" height="311" alt="" src="/uploads/content/tumblr_static_tumblr_static_filename_640.jpg" />&#160; &#160; Jangan hindari rasa takutmu, tapi cari solusinya agar kamu tidak merasa takut lagi. Seperti, curhat ke orang terdekatmu, orang tua, dan sahabat.Tidak ada alasan lagi untuk takut, bukan? Atasi rasa takutmu dan raihlah impianmu. Karena rasa takut dapat menyebabkan kita berbohong untuk menghindari hal-hal yang kita takuti, self denial atau ragu kepada kemampuan diri sendiri, penuh dengan emosi negatif, dan menyebabkan penyakit. Be Brave, sobat!

winnetnews.com - Sobat Winnet pasti pernah mengalami rasa takut, bukan? Rasa takut sangat wajar dialami, kadang menghalangi kamu untuk melakukan hal-hal yang ka...

hiiitakut-wah-coba-deh-pakai-5-jurus-ini-untuk-lawan-rasa-takut

https://asset.winnetnews.com/image/cache/Image120x40/post/23051.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/Image1200x400/post/23051.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/slide-small/post/23051.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/slide/post/23051.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/thumb-home/post/23051.jpg

https://asset.winnetnews.com/image/cache/thumb-mobile/post/23051.jpg

ATASI RASA TAKUT

hiii...Takut!!! Wah Coba Deh Pakai 5 Jurus Ini Untuk Lawan Rasa Takut

Latest News

hiii...Takut!!! Wah Coba Deh Pakai 5 Jurus Ini Untuk Lawan Rasa Takut