BANGUN PAGI

Beragam Cara agar Bisa Bangun Pagi

by: Rusmanto

Latest News

Gambar Beragam Cara agar Bisa Bangun Pagi
6 Juni 2020 12:52

Ada beragam cara agar bangun di pagi hari. Ya, bangun di pagi hari bagi sebagian orang—mungkin termasuk Anda salah satunya—memang menyebalkan...

Gambar Mau Tahu Kenapa Saat Bekerja dari Rumah Susah Bangun Pagi? Ini Penyebabnya
18 April 2020 13:47

Saat bekerja dari rumah atau Work from Home (WFH), sebagian orang merasa sulit untuk bangun pagi. Tak hanya itu, mereka pun sering merasa lebih lesu saat...

by Muchdi
Gambar Tingkatkan Bangun Pagi Banyak Manfaatnya untuk Kesehatan
21 Maret 2020 11:58

Bangun lebih awal bisa menjadi salah satu hal yang paling sulit dan menyebalkan. Tetapi nyatanya banyak orang sukses yang mengaku memiliki kebiasaan bang...

by Muchdi
Gambar Yuk… Lakukan 6 Hal Ini Pagi Hari Setelah Bagun Tidur
9 Februari 2020 13:36

Kegiatan yang dilakukan pada pagi hari setelah bagun tidur, bisa jadi akan mempengaruhi kesibukan Anda sepanjang hari. Selain itu, rutinitas pada pagi ha...

by Muchdi
Gambar Empat Kebiasaan Sehat ini Hanya Bisa Dilakukan Jika Kamu Bangun Pagi
26 Oktober 2019 09:30

Memulai hidup sehat dapat dilakukan dengan mencoba merupabh kebiasaan-kebiasaan kecil yang kita lakukan sehari-hari. Pola hidup sehat yang banyak direkomendasi...

Gambar Yuk Rajin Bangun Pagi Agar Tubuh Tetap Sehat
15 Juni 2019 14:44

Bagi Anda yang tidak biasa bangun pagi, coba pikir-pikir lagi. Ada banyak bukti yang mengungkapkan manfaat bangun pagi.Dalam sebuah studi yang dipublikas...

by Muchdi
Gambar Bangun Pagi Ternyata Banyak Manfaatnya, Ini Ulasannya
12 Juni 2019 13:09

Bagi beberapa orang, bangun pagi adalah sesuatu yang sulit untuk dilakukan. Padahal, membiasakan diri untuk bangun pagi secara rutin adalah sesuatu yang bergun...

Gambar Mitos Atau Fakta? Bangun Pagi Bisa Bikin Badan Kurus
26 Mei 2019 20:45

Mendapatkan berat badan yang ideal adalah dambaan semua orang di dunia ini. Banyak orang yang melakukan diet ketat atau olahraga.Dikutip dari BBC, sebuah penel...

Gambar Tips Agar Bangun Pagi Bukan Merupakan Penderitaan
22 Mei 2019 08:19

Bagi sebagian orang, bisa bangun pagi setiap hari adalah sebuah hal mustahil. Padahal, bangun pagi bisa membuat Anda lebih bahagia, lho! Psst.. Jika Anda...

Gambar Manfaat Bangun Pagi Bagi Kesehatan
10 Mei 2019 07:50

Jam berapa biasanya Anda bangun? Jam 7 atau jam 8 pagi? Untuk para pekerja, bangun pagi bukanlah hal yang sulit dilakukan, terlebih lagi jika mereka harus meng...

Gambar Bangun Pagi Ternyata Bisa Bikin Bahagia Lho, Ini Alasannya
10 Mei 2019 07:39

Bagi sebagian orang, bangun pagi adalah hal yang tersulit untuk memulai hari. Entah itu karena tidur terlalu larut atau memang terbiasa bangun siang. Aka...

Gambar Malas Bangun Pagi? Coba Ikuti Tips Berikut
2 April 2019 06:02

Setiap orang punya momen saat dirinya merasa lesu ketika harus bangun pagi, meski sudah cukup tidur. Menghadapi kondisi ini, biasanya bergelas-gelas kopi...

Gambar Perempuan yang Rajin Bangun Pagi Terhindar dari Kanker Payudara
16 November 2018 14:29

Baru-baru ini sebuah penelitian yang dibuat oleh Ilmuwan Universitas Bristol mengjelaskan, jika perempuan yang rajin bangun pagi punya risiko lebih rendah terke...

Gambar Inilah Alasan Kalau Mau Sukses Harus Bangun Pagi
8 Oktober 2018 10:01

Kalau kamu perhatikan, orang sukses di dunia biasanya punya kebiasaan yang sangat baik yaitu bangun pukul 5 pagi, bahkan banyak juga yang bangun sebelum ja...

by Oky
Gambar Mau Olahrga Tapi Susah Bangun Pagi? Ini 5 Tipsnya
11 September 2018 11:21

Siapa yang mau olahraga pagi tapi gagal mulu nih? Coba colek teman atau pasangan kamu yang bikin rencana ini jadi tinggal wacana. Eh tapi coba deh bagikan tips...

by Muchdi
Gambar Malas Bangun Tidur di Pagi Hari Bisa Meningkatkan Risiko Kegemukan
30 Juni 2018 06:53

WinNetNews.com  - Jam berapa kamu terbiasa bangun pagi? Jam setengah lima pagi, jam setengah enam, jam setengah tujuh atau setelahnya? Jika saat ini kamu m...

by Muchdi
Gambar Yuk..! Olahraga di Pagi Hari Bisa Tingkatkan Fokus Loh
30 Juni 2018 06:41

Bagi sebagian orang, olahraga di pagi hari tidak menjadi pilihan utama. Namun, kita harus tahu bahwa olahraga di pagi hari memiliki banyak manfaat bagi kesehata...

by Muchdi
Gambar Susah Bangun Pagi!!!  Ini Loh Langkahnya Agar Tetap Produktif
19 Maret 2017 17:34

Semua orang ingin memanfaatkan waktu untuk bekerja produktif. Melakukan segala hal dengan efektif dan efisien bisa membuat seseorang menggapai impiannya.Namun,...

by Muchdi
Gambar Jangan Bangun Siang! Orang Yang Bangun Pagi Konsumsi Makanan yang Lebih Sehat
6 Maret 2017 23:31

Suka bangun pagi? Selain bisa lihat matahari pagi yang indah. Peneliti sebut Anda pilih makanan lebih sehat sepanjang hari.Orang yang suka bangun pagi punya leb...

Gambar Bangun Pagi Terlihat  Seger dan Merasa Bahagia, Ini Triknya?
26 November 2016 11:44

Seseorang mungkin akan merasa tidak bahagiadan bersemangat sepanjang hari akibat mood yang buruk pada pagi hari. Memang, mood pagi hari sangat menentukan apa ya...

by Muchdi
Gambar Bangun Pagi? Ini Dia 4 Hal Yang Harus Dihindari
5 November 2016 20:02

Pagi hari saat bangun tidur merupakan awal untuk menjalani kehidupan. Awali pagi hari dengan sesuatu yang sehat dan tidak melakukan hal-hal yang tidak sehat kar...

by Muchdi
Gambar Coba Tips Ini, Dijamin Selalu Bangun Pagi Lho!
28 Februari 2016 22:10

Bangun pagi mungkin bukan hal yang menyenangkan bagi sebagian orang apalagi saat libur akhir pekan, orang semakin malas untuk bangun pagi. Sejumlah penelit...

by Muchdi
Gambar 4 Rutinitas Pagi Hari untuk Dapatkan Jiwa yang Sehat
16 Januari 2016 22:10

Saat kelelahan dan kurang mendapatkan tidur yang cukup, seseorang akan mengawali pagi hari yang buruk seperti perasaan grogi dan kesulitan fokus.Seperti dilansi...

by Muchdi
Gambar Bagaimana Agar Bangun Pagi Menyenangkan?
16 Januari 2016 09:00

Bangun pagi mungkin terdengar sulit karena terbayang tidur yang tidak nyenyak dan harus bangun saat hari belum terang. Namun seperti peribahasa "the early bird...

MORE ARTICLES