BERAT BADAN

Konsumsi Kacang Bisa Turunkan Berat Badan?

by: Rusmanto

Latest News

Gambar Konsumsi Kacang Bisa Turunkan Berat Badan?
17 Februari 2020 18:07

Tahukah Anda bahwa mengonsumsi kacang dapat menurunkan berat badan? Ya, jika Anda sering mengonsumsi makanan yang satu ini, berat badan Anda berpotensi ak...

Gambar Sudah Rutin Olahraga Tapi Masih Gemuk Juga? Ini Loh  Sebabnya
15 Februari 2020 16:07

Olahraga merupakan cara utama bagi kita untuk menjaga kebugaran dan kesehatan tubuh. Hal ini juga sangat penting untuk dilakukan terutama untuk menurunka...

by Muchdi
Gambar Ini Loh Reaksi Tubuh saat Anda Berhenti Konsumsi Gula
9 Februari 2020 13:56

Meski tak sehat untuk tubuh, tapi gula hadir dalam banyak makanan dan minuman. Tak ada salahnya jika Anda berhenti mengonsumsinya. Namun, seperti apa rea...

by Muchdi
Gambar Mau Coba? Ini Nih 4 Alternatif Diet Tanpa Kelaparan Tapi Dijamin Cepat Kurus Loh
9 Februari 2020 12:31

Dalam menurunkan berat badan, diet memang jadi salah satu cara yang pasti dilakukan. Selain karena hasilnya, beberapa jenis diet mudah diterapkan pada ke...

by Muchdi
Gambar Catat Nih…! Ahli Diet Ungkap Tips Langsing Paling Sehat
8 Februari 2020 17:04

Pastinya setiap wanita bahkan pria ingin memiliki tubuh yang ideal dan sehat. Bisa jadi selama ini Anda telah berusaha untuk mewujudkannya, namun belum m...

by Muchdi
Gambar Pola Makan Berikut Ini Bisa Kurangi Berat Badan
6 Februari 2020 16:51

Pola makan yang baik terkadang tidak hanya ditentukan dari jenis dan jumlah makanan, tapi juga kapan Anda makan. Sebuah studi dalam jurnal Cell Metabolism menu...

Gambar Adakah Kaitan antara Berat Badan dengan Risiko Kanker Payudara?
28 Januari 2020 07:18

Kanker payudara masih menjadi penyakit yang paling ditakuti oleh banyak orang, khususnya kaum hawa. Hal ini disebabkan oleh penyakit ini yang cenderung sulit u...

Gambar Waktu Sarapan yang Ideal agar Berat Badan Stabil
24 Januari 2020 07:40

Sarapan adalah waktu makan yang paling penting bagi tubuh. Tak hanya menyediakan energi bagi tubuh, dalam realitanya sarapan bisa mempengaruhi aktivitas...

Gambar Beberapa Manfaat Jambu Biji untuk Kesehatan Tubuh
23 Januari 2020 12:59

Manfaat daun jambu biji sudah lama dikenal dapat mengobati diare. Ternyata tidak hanya itu, daun ini berkhasiat mengatasi berbagai kondisi kesehatan, ter...

Gambar Wow… Tidur Tanpa Pakaian Banyak Manfaatnya Loh
18 Januari 2020 15:23

Tidur tanpa mengenakan pakaian bisa jadi masih dianggap tabu dalam masyarakat. Namun, di antara kalian tentunya pernah melakukan hal ini saat tidur karen...

by Muchdi
Gambar Yuk Konsumsi Alpukat? Banyak Manfaat yang Menakjubkan Loh
18 Januari 2020 14:57

Dengan mempunyai kandungan nutrisi yang banyak dan tekstur dagingnya yang tebal, membuat alpukat menjadi buah-buahan yang nikmat untuk dikonsumsi dan mem...

by Muchdi
Gambar Rutin Minum Kopi Bisa Cegah Berat Badan Naik?
15 Januari 2020 05:57

Kafe biasanya menjadi salah satu tempat tujuan orang-orang yang sedang berlibur. Tak hanya untuk makan atau menikmati suasana liburan, tempat ini bisa me...

Gambar Beberapa Manfaat Makan Jagung Bagi Kesehatan Tubuh
14 Januari 2020 11:45

Masyarakat Indonesia terbiasa mengonsumsi nasi sebagai makanan pokok. Padahal, sebenarnya ada banyak sekali bahan makanan lain yang juga bisa dijadikan makanan...

Gambar Menurut Ahli, Ini Nih 5 Diet Terbaik untuk Dilakukan pada Tahun 2020
5 Januari 2020 13:26

Diet menjadi salah satu fenomena yang sedang menjamur di masyarakat seluruh dunia. Macam-macam diet muncul, ada yang aneh, tidak masuk akal, sampai yang menjan...

by Muchdi
Gambar Selain Untuk Menurunkan Berat Badan, Buah Kiwi Banyak Manfaatnya Loh untuk Kesehatan
5 Januari 2020 13:13

Dengan rasanya yang manis dan segar, buah kiwi biasa digunakan sebagai bahan pendukung atau bahan untuk mempercantik dalam membuat kue serta sebagai bahan utam...

by Muchdi
Gambar Ingin Cegah Bertambahnya Berat Badan? Yuk… Minum Kopi dan Teh Secara Teratur
4 Januari 2020 12:24

Kopi merupakan minuman favorit bagi banyak orang di seluruh dunia. Minuman satu ini menjadi salah satu cara bagi banyak orang untuk mengawali pagi agar l...

by Muchdi
Gambar Gagal Turunkan Berat! Ini Loh 4 Masalah Psikologisnya
4 Januari 2020 12:13

Dalam menurunkan berat badan, terdapat sejumlah hal yang penting untuk kamu ketahui dan lakukan. Olahraga serta pola makan yang tepat merupakan hal yang...

by Muchdi
Gambar 6 Tanda Ususmu Dipenuhi Racun
2 Januari 2020 16:45

Racun tanpa sadar dapat masuk ke tubuh kita, baik dari minuman ataupun makanan yang tidak terjaga kebersehiannya. Jika berhasil masuk, maka racun tersebut akan...

Gambar Tips Ampuh Menurunkan Berat Badan
1 Januari 2020 20:37

Berat badan yang berlebih menjadi momok yang menakutkan bagi setiap orang.Untuk itu, tak ada salahnya mengurangi 100 kalori saja per hari. Hal ini sebena...

Gambar Kurang Mengonsumsi Sayuran, Ini Loh Dampaknya
31 Desember 2019 12:27

Sayuran merupakan salah satu makanan sehat yang sangat penting bagi tubuhmu untuk berfungsi secara maksimal. Nutrisi yang dibutuhkan tubuh ini sangat pen...

by Muchdi
Gambar 6 Jenis Rempah Ini Bisa Membantu Menurunkan Berat Badan
31 Desember 2019 11:51

Rempah-rempah merupakan sejumlah bahan makanan yang bisa mengubah rasa makanan dengan luar biasa. Keberadaan rempah-rempah ini bisa membuat makanan menja...

by Muchdi
Gambar 4 Hal Ini yang Bisa menyebabkan Menimbunnya Lemak di Perut
28 Desember 2019 17:54

Salah satu hal yang paling menyebalkan dari meningkatnya berat badan adalah ketika lemak di perut semakin menimbun. Hal ini bisa membuatmu terlihat sanga...

by Muchdi
Gambar Berat Badan Bisa Turun Karena Stres?
20 Desember 2019 08:12

Banyak orang yang sedang mengalami stres berat akibat pekerjaan atau hal-hal lainnya yang akhirnya mengalami penurunan berat badan dengan drastis dalam wa...

Gambar Jaga Berat Badan untuk Meningkatkan Gairah Seksual
19 Desember 2019 19:18

Kegemukan atau obesitas adalah salah satu masalah yang sering membuat seks jadi tidak berjalan dengan lancar. Performa pria dan wanita akan mengalami pen...

Gambar Berbagai Cara untuk Atasi Perut Buncit
19 Desember 2019 15:18

Siapa sih yang bisa tenang dengan perut buncit? Meskipun banyak orang mengalami hal ini, dalam realitanya masalah perut buncit bisa menyebabkan penurunan...

Gambar Idap Obesitas, Wanita PCOS ini Berhasil Kehilangan 90 Kg Walaupun Tetap Makan Lebih dari 4 Kali Sehari
18 Desember 2019 15:00

Berawal dari mempunyai berat badan sampai 70 Kg, membuat Tess Fitzgerald yang pada saat itu masih berumur 8 tahun, harus bertemu dengan ahli gizi untuk pertama...

Gambar Berkeringat Bikin Kurus dan Menurunkan Berat Badan?
17 Desember 2019 07:39

Suhu udara di Indonesia yang cenderung panas membuat kita banyak berkeringat. Meskipun bisa membuat kita merasa gerah dan tidak nyaman, banyak orang yang...

Gambar Ingin Tidak Terbiasa Makan Berlebihan? Ini Tipsnya
15 Desember 2019 15:54

Binge eating disorder atau masalah penyimpangan makan yang berbentuk makan berlebihan merupakan salah satu kondisi kesehatan yang banyak dialami masyarak...

by Muchdi
Gambar Awas! Ini Loh 5 Kebiasaan yang Meningkatkan Risiko Osteoporosis
15 Desember 2019 09:01

Menurut International Osteoporosis Foundation, osteoporosis lebih banyak dialami oleh wanita ketimbang pria. Kini, osteoporosis dialami oleh sekitar 200...

by Muchdi
Gambar Manfaat Kacang Pinus Selain untuk Tulang, Baik Juga untuk Jantung Loh
14 Desember 2019 10:50

Pohon pinus yang menjulang tinggi menghasilkan kacang yang dapat dikonsumsi. Manfaat kacang pinus ini baik untuk kesehatan.Kacang pinus merupakan biji da...

by Muchdi
MORE ARTICLES