BERAT BADAN

Berat Badan Naik Usai Diet? Mungkin Ini Penyebabnya

by: Rusmanto

Latest News

Gambar Berat Badan Naik Usai Diet? Mungkin Ini Penyebabnya
27 Februari 2021 11:00

Mengatur pola makan dan menyesuaikannya dengan kebutuhan aktivitas tubuh, merupakan inti dari upaya penurunan berat badan. Namun, berat badan yang naik l...

Gambar Berat Badan Dipengaruhi oleh Usia?
18 Februari 2021 12:00

Seiring bertambahnya usia, tidak jarang orang mengalami kesulitan untuk menjaga berat badan mereka tetap ideal. Apakah hal ini memang ada hubungannya den...

Gambar Benarkah Sering BAB Bisa Turunkan Berat Badan?
9 Februari 2021 08:00

Setelah diolah, dicerna, dan diambil semua gizinya, sisa-sisa makanan akan dikeluarkan oleh tubuh saat buang air besar (BAB). Nah, katanya setelah BAB be...

Gambar Amankah Menggunakan Plastik Wrap untuk Mengecilkan Perut Buncit?
5 Februari 2021 11:00

Untuk orang yang sedang berusaha keras menurunkan berat badan, mungkin cara apa pun rela ditempuh. Salah satu tren diet yang banyak dicoba, khususnya ole...

Gambar 5 Hal yang Harus Dilakukan saat Pagi Hari untuk Hilangkan Lemak Perut
5 Februari 2021 06:53

Kebanyakan orang peduli dengan berat badan yang berlebih, sehingga selalu berusaha untuk melakukan diet. Namun terkadang mereka tidak menyadari bahwa obe...

Gambar Turunkan Berat Badan Hanya dengan Jalan Kaki? Kenapa Tidak?
4 Februari 2021 10:00

Apakah Anda ingin menurunkan berat badan tapi tak suka olahraga berat seperti lari atau latihan kardio. Tenang saja, menurunkan berat badan tak harus den...

Gambar Berbagai Jenis Makanan yang Bisa Naikan Berat Badan dengan Cepat
30 Januari 2021 16:00

Sudah mengatur pola makan sedemikian rupa, tapi berat badan tak juga turun? Bisa jadi selama ini Anda salah pilih jenis makanan. Ya, ada beberapa makanan...

Gambar Tips Diet untuk Penderita Diabetes agar Pola Makan dan Berat Badan Seimbang
20 Januari 2021 11:10

Diet bagi pasien diabetes seringkali membuatnya sulit untuk memilih makanan. Alasannya, takut kadar gulanya naik, khawatir penyakitnya kambuh, atau berta...

Gambar Olahraga apa yang Lebih Cepat Turunkan Berat Badan?
13 Januari 2021 17:30

Olahraga adalah cara mendapatkan berat badan ideal yang terbukti paling efektif. Namun dari semua jenis olahraga, mana yang lebih cepat menurunkan badan:...

Gambar Selain Baik Untuk Kesehatan Tubuh, Buah Ceri Bisa Bantu Turunkan Berat Badan Loh
7 Januari 2021 14:45

Selama ini, buah ceri yang memiliki warna merah merona kerap digunakan untuk mempercantik sajian makanan penutup ataupun minuman.Tak banyak yang mengetah...

by Muchdi
Gambar Beberapa Kebiasaan Pagi Hari yang Bisa Turunkan Berat Badan
6 Januari 2021 14:30

Faktanya, mengubah beberapa kebiasaan di pagi hari dapat membantu Anda menurunkan dan mempertahankan berat badan ideal. Anda hanya perlu meluangkan beber...

Gambar 4 Penyebab Perut Buncit dan Cara Mengecilkannya
5 Januari 2021 13:36

Munculnya lemak perut biasa menjadi penanda bertambahnya berat badan pada diri seseorang. Membesarnya bagian perut ini merupakan salah satu hal yang pali...

by Muchdi
Gambar Benarkah Konsumsi Cokelat Bisa Turunkan Berat Badan?
4 Januari 2021 09:30

Cokelat merupakan salah satu musuh bebuyutan bagi orang yang sedang diet. Pasalnya, banyak orang percaya bahwa cokelat bisa bikin gemuk karena mengandung...

Gambar Ini Loh 5 Pilihan Makan Malam untuk Turunkan Berat Badan
22 Desember 2020 14:47

Saat diet untuk menurunkan berat badan, pola makan otomatis sangat diperhatikan. Ada beberapa rekomendasi menu makan malam bagi Anda yang sedang dalam pr...

by Muchdi
Gambar Ini Nin 5 Cara Menurunkan Berat Badan untuk Penderita Diabetes
16 Desember 2020 15:56

Salah satu cara untuk mengelola diabetes adalah dengan menurunkan berat badan. Ikuti beberapa cara menurunkan berat badan bagi penderita diabetes berikut...

by Muchdi
Gambar 5 Cara Efektif Memudarkan Stretch Mark
15 Desember 2020 15:42

Stretch mark awalnya akan berwarna merah atau keunguan, sebelum perlahan berubah menjadi putih. Warna kemerahan stretch mark timbul karena pembuluh darah...

Gambar Beberapa Kebiasaan Pagi yang Bisa Bantu Turunkan Berat Badan
3 Desember 2020 08:29

Penasaran mengapa ada orang yang dietnya berhasil sementara Anda selalu gagal? Mungkin mereka terbiasa bangun di pagi hari dan menjalankan rutinitas diet...

Gambar Beberapa Makanan yang Bisa Bantu Turunkan Berat Badan dan Bikin Perut Rata
22 November 2020 06:25

Diet yang tepat bisa membantu mempercepat mendapatkan perut rata. Sejumlah bahan makanan yang tinggi karbohidrat bisa membantu membentuk perut rata.Banya...

Gambar 5 Jenis Buah Ini Dinilai Efektif Membantu Turunkan Berat Badan
12 Oktober 2020 19:00

Ternyata, ada beberapa jenis buah-buahan yang dapat membantu dalam menurunkan berat badan.Buah-buahan itu, adalah buah yang mengandung lebih banyak serat...

Gambar Ingin Nambah Berat Badan Tapi Takut Gemuk? Coba Ikuti Tips Berikut
24 Agustus 2020 18:33

Memiliki berat badan dan bentuk tubuh yang proporsional adalah impian bagi semua orang, baik pria maupun wanita. Sebab, dengan memiliki tubuh yang propor...

Gambar Selain Turunkan Berat Badan, Minum Air Hangat Banyak Manfaatnya Loh
5 Agustus 2020 14:54

Ada berbagai cara alami dan simpel untuk membuat tubuh kita sehat. Misalnya dengan sering minum air hangat. Menurut pengobatan Tiongkok dan India kuno, m...

by Muchdi
Gambar Yuk… Jauhkan Masalah dari Tulang Seiring Bertambahnya Usia dengan Cara Ini
4 Agustus 2020 15:26

Pada dunia kesehatan terdapat istilah bahwa mencegah lebih baik dari mengobati. Hal ini terutama seiring bertambahnya usia ketika kita semakin rentan men...

by Muchdi
Gambar Beberapa Manfaat Minum Air Hangat Sebelum Tidur
4 Agustus 2020 11:36

Air sangat penting bagi tubuh. Mungkin sebagian orang sudah rutin minum air dingin sebelum tidur, tetapi tidak ada salahnya untuk mencoba minum air hanga...

Gambar Berat Badan Tidak Ada Kaitannya dengan Jumlah Lemak Dalam Tubuh
4 Agustus 2020 07:25

Banyak yang mengira bahwa penurunan berat badan adalah tanda jika lemak tubuh sudah hilang atau berkurang, namun pada kenyataannya tidak demikian. Di sam...

Gambar Ini yang Dirasakan Tubuh Bila Berhenti Konsumsi Gula
29 Juli 2020 15:26

Berhenti mengonsumsi gula bukan perkara mudah. Hampir setiap orang selalu menambahkan pemanis di setiap makanan dan minuman yang dikonsumsi setiap hariny...

by Muchdi
Gambar Konsumsi Protein Berlebih Timbulkan Efek Samping?
3 Juli 2020 09:55

Tubuh manusia sangat membutuhkan protein yang berguna untuk menjaga dan mengatur metabolime. Meski demikian, konsumsi protein yang berlebihan memungkinka...

Gambar Yuk… Konsumsi Buah Siwalan Banyak Manfaatnya Loh Untuk Kesehatan
27 Juni 2020 14:38

Indonesia sebagai negara tropis menjadikan adanya sejumlah buah yang hanya tumbuh di wilayah ini. Salah satu buah yang hanya tumbuh di wilayah tropis dan...

by Muchdi
Gambar Berat Badan Pria Ini Naik 101 Kilogram Selama Lockdown
18 Juni 2020 15:00

Pandemi virus corona membuat masyarakat harus mengisolasi diri mereka sendiri di rumah, demi meredam penyebaran Covid-19. Saat berada di rumah, seseorang...

Gambar Ingin Berat Badan Turun dengan Cepat? Coba Diet Omni
8 Juni 2020 13:50

Jika Anda ingin menurunkan berat badan dengan cepat, diet omni mungkin adalah pilihan yang tepat. Diet ini diperkenalkan pertama kali pada tahun 2013 ole...

Gambar Diet Aman Tanpa Bahayakan Kesehatan
31 Mei 2020 20:29

Sah-sah saja untuk mulai berdiet jika Anda mau punya berat badan ideal. Namun, Anda harus pintar-pintar membuat strateginya agar rencana diet sehat berja...

MORE ARTICLES