Anda pasti sering mendengar diet jenis vegetarian atau hanya makan sayur yang dilakukan oleh banyak orang. Namun, pernahkah mendengar diet bernama fruitar...
Penderita osteoporosis atau pengeroposan tulang biasanya diminta untuk mengonsumsi lebih banyak makanan dan minuman berkalsium seperti produk susu. Hal i...
Buah-buahan dikenal luas sebagai makanan yang baik bagi kesehatan, namun bagi penderita diabetes, beberapa jenis buah-buahan ternyata bisa memberikan dampak bu...
Lemari es atau kulkas biasanya menjadi pilihan bagi orang-orang untuk menyimpan makanan agar tidak cepat busuk. Tapi tahukah kamu, kalau ada lima buah-buahan y...
Mengonsumsi buah akan memberikan cukup manfaat untuk tubuh. Itulah kenapa buah sangat disarankan untuk dikonsumsi secara rutin setiap harinya. Sayangnya...
Asam urat bisa membuat persendian terasa sangat nyeri. Bahkan, jika sampai membengkak, kita bisa merasakan sensasi panas dan kaku. Banyak orang yang meng...
Disadari atau tidak, buah yang sering kita makan mengandung cukup banyak gula. Apalagi buah yang manis seperti mangga atau semangka. Gula yang terkandung dalam...
Adanya permasalahan dengan pola makan akan menyebabkan perut membuncit atau sulit dalam pencernaan. Salah satu yang menjadi penyebabnya adalah pola makan, atau...
Kamu pasti pernah mendengar mengenai beberapa jenis sayuran yang memiliki manfaat luar biasa untuk turunkan hipertensi. Nah, di artikel ini akan membahas buah-...
Mangga adalah salah satu makanan yang banyak digemari. Rasanya yang enak dan bisa diolah menjadi aneka ragam makanan. Di Indonesia ada beraneka ragam jenis mang...
Telah banyak penelitian kesehatan yang membuktikan bahwa mereka yang mengkonsumsi sayuran dan buah secara teratur ternyata cenderung lebih berbahagia jika diban...
Selain sayur, buah menjadi makanan yang sangat direkomendasikan untuk dikonsumsi setiap hari karena memberikan begitu banyak manfaat kesehatan. Sebagai contoh,...
Salah satu masalah kesehatan yang cukup menyebalkan adalah sakit maag. Bagaimana tidak, saat maag datang, perut kita akan langsung terasa tidak nyaman sehingga...
Sedang melakukan program penurunan berat badan? Coba deh konsumsi buah-buahan segar tanpa dijus. kenapa tidak boleh dijus? Karena membuat jus buah dengan tambah...
Umumnya orang berpendapat kalau makan buah adalah hal yang menyehatkan. Ya, hal itu memang benar. Tapi ada beberapa buah yang harus diwaspadai jika dikonsumsi t...
Kanker payudara sedang menghantui para wanita. Tentu saja makanan yang mereka makan tak bisa sembarang. Dan stroberi menunjukkan hasil yang menjanjikan melawan...
Setiap harinya para ibu menghabiskan waktu berjam-jam di dapur. Tanpa disadari ada ada beberapa kesalahan yang dilakukan.Karena tak tahu beberapa alat masak bis...
ALPUKAT merupakan salah satu buah yang sangat rentan dan cepat membusuk. Apalagi jika sudah dipotong menjadi beberapa bagian. Dilansir dari WikiHow, Kamis (5/4...
Makanan yang mengandung tingkat pestisida yang tinggi, disebut sebagai "selusin kotoran," seperti stroberi, bayam, nectarine, apel, peachseledri, angg...
Di suhu udara yang selalu panas seperti saat ini, tubuhmu akan cenderung kehilangan banyak cairan tubuh atau dehidrasi. Padahal cairan tubuh penting untuk membu...
Kedatangan Raja Arab Saudi, Salman bin Abdulaziz Al Saud bersama rombongan selama berada di Indonesia, tentunya tidak lepas juga dari berbagai suguhan pengusir...
Vitamin C punya manfaat yang baik bagi kesehatan. Selain untuk kebugaran dan daya tahan tubuh, vitamin C juga bermanfaat untuk pemulihan dari luka. Di dalam tub...
Tim nasional (timnas) sepak bola Indonesia sudah beberapa kali melakukan latihan di lapangan Sekolah Pelita Harapan (SPH) Karawaci Tangerang, Banten, namun tiba...
Saat membeli buah di supermarket, sebagian dari Anda mungkin menyadari bahwa setiap butir buah yang dijual, ditempeli stiker kecil di atasnya. Keberadaan stiker...
Sayur dan buah merupakan sumber vitamin dan mineral terbaik. Sayangnya, karena proses pencucian, penyimpanan dan pengolahan yang kurang tepat, nutrisi yang ada...
Sudah tidak terbantahkan lagi, sebagian orang akan cenderung memilih makanan tertentu untuk dikonsumsi. Padahal memakan beragam jenis makanan sangatlah bermanfa...
Saat santap sahur, nutrisi yang terkandung dalam makanan juga harus diperhatikan. Agar puasa terasa lancar dan tubuh tetap terasa segar, ada baiknya mengonsums...
Untuk melepas dahaga setelah melewati hari yang cukup terik, tak jarang kita lebih memilih untuk meminum segelas air putih atau berwarna. Padahal, bila kita mem...
Kentut atau buang angin merupakan proses alami dari sistem pencernaan. Pengeluaran gas dari perut itu kerap membuat orang malu karena bisa mengeluarkan bau tak...
Buah pisang punya banyak manfaat jika dikonsumsi secara rutin. Bahkan, banyak ahli menyarankan untuk makan pisang 3 kali sehari. Simak ulasan mengapa makan...
