BUAH BUAHAN

Efektifkah Diet Buah-buahan?

by: Rusmanto

Latest News

Gambar Efektifkah Diet Buah-buahan?
24 Januari 2020 13:40

Anda pasti sering mendengar diet jenis vegetarian atau hanya makan sayur yang dilakukan oleh banyak orang. Namun, pernahkah mendengar diet bernama fruitar...

Gambar Beberapa Buah Bagi Penderita Osteoporosis
10 Januari 2020 08:25

Penderita osteoporosis atau pengeroposan tulang biasanya diminta untuk mengonsumsi lebih banyak makanan dan minuman berkalsium seperti produk susu. Hal i...

Gambar Beberapa Buah yang Sebaiknya Dihindari oleh Penderita Diabetes
2 November 2019 06:31

Buah-buahan dikenal luas sebagai makanan yang baik bagi kesehatan, namun bagi penderita diabetes, beberapa jenis buah-buahan ternyata bisa memberikan dampak bu...

Gambar 5 Buah Ini Tidak Boleh Disimpan di Kulkas
6 September 2019 18:14

Lemari es atau kulkas biasanya menjadi pilihan bagi orang-orang untuk menyimpan makanan agar tidak cepat busuk. Tapi tahukah kamu, kalau ada lima buah-buahan y...

Gambar Beberapa Buah Ini Bagus Dikonsumsi Bila Sedang Diet
1 Agustus 2019 12:15

Mengonsumsi buah akan memberikan cukup manfaat untuk tubuh. Itulah kenapa buah sangat disarankan untuk dikonsumsi secara rutin setiap harinya. Sayangnya...

Gambar Inilah Beberapa Buah yang Bisa Meredakan Nyeri karena Asam Urat
9 Juli 2019 08:10

Asam urat bisa membuat persendian terasa sangat nyeri. Bahkan, jika sampai membengkak, kita bisa merasakan sensasi panas dan kaku. Banyak orang yang meng...

Gambar Seberapa Amankah Kadar Gula yang Terkandung dalam Buah-buahan?
28 Juni 2019 12:25

Disadari atau tidak, buah yang sering kita makan mengandung cukup banyak gula. Apalagi buah yang manis seperti mangga atau semangka. Gula yang terkandung dalam...

Gambar 4 Buah Ini Hilangkan Buncit Seketika
20 Mei 2019 11:15

Adanya permasalahan dengan pola makan akan menyebabkan perut membuncit atau sulit dalam pencernaan. Salah satu yang menjadi penyebabnya adalah pola makan, atau...

Gambar Darah Tinggi? Konsumsi 5 Buah Ini
26 April 2019 17:40

Kamu pasti pernah mendengar mengenai beberapa jenis sayuran yang memiliki manfaat luar biasa untuk turunkan hipertensi. Nah, di artikel ini akan membahas buah-...

Gambar Nih Tips Biar Kamu Gak Salah Pilih Buah Mangga!
10 Agustus 2018 20:51

Mangga adalah salah satu makanan yang banyak digemari. Rasanya yang enak dan bisa diolah menjadi aneka ragam makanan. Di Indonesia ada beraneka ragam jenis mang...

Gambar Mau Bahagia dengan Gampang, Makan Aja Buah-buah Ini
29 Juli 2017 17:42

Telah banyak penelitian kesehatan yang membuktikan bahwa mereka yang mengkonsumsi sayuran dan buah secara teratur ternyata cenderung lebih berbahagia jika diban...

Gambar Batasi Buah-buahan Ini dalam Mengkonsumsinya
15 Juli 2017 21:47

Selain sayur, buah menjadi makanan yang sangat direkomendasikan untuk dikonsumsi setiap hari karena memberikan begitu banyak manfaat kesehatan. Sebagai contoh,...

Gambar Buat Penderita Maag, Ini Makanan yang Aman Buat Kamu
29 Juni 2017 21:59

Salah satu masalah kesehatan yang cukup menyebalkan adalah sakit maag. Bagaimana tidak, saat maag datang, perut kita akan langsung terasa tidak nyaman sehingga...

Gambar Buah- buahan ini Bagus untuk Diet Loh, Coba aja!
15 Mei 2017 14:45

Sedang melakukan program penurunan berat badan? Coba deh konsumsi buah-buahan segar tanpa dijus. kenapa tidak boleh dijus? Karena membuat jus buah dengan tambah...

Gambar Buah Paling Bernutrisi itu Adalah Bluebbery?
27 April 2017 10:28

Umumnya orang berpendapat kalau makan buah adalah hal yang menyehatkan. Ya, hal itu memang benar. Tapi ada beberapa buah yang harus diwaspadai jika dikonsumsi t...

Gambar Beneran Strawberry Bisa Cegah Kanker Payudara?
23 April 2017 13:11

Kanker payudara sedang menghantui para wanita. Tentu saja makanan yang mereka makan tak bisa sembarang. Dan stroberi menunjukkan hasil yang menjanjikan melawan...

Gambar 3 Kesalahan ini Gak Sadar Sering Kita Lakukan di Dapur
21 April 2017 17:33

Setiap harinya para ibu menghabiskan waktu berjam-jam di dapur. Tanpa disadari ada ada beberapa kesalahan yang dilakukan.Karena tak tahu beberapa alat masak bis...

Gambar Mau Alpukat Lebih Cepat Matang? Coba Pakai Cara ini!
6 April 2017 23:15

ALPUKAT merupakan salah satu buah yang sangat rentan dan cepat membusuk. Apalagi jika sudah dipotong menjadi beberapa bagian. Dilansir dari WikiHow, Kamis (5/4...

Gambar Inilah 48 Buah dan Sayuran yang Memiliki Banyak Kandungan Pestisida
14 Maret 2017 10:31

Makanan yang mengandung tingkat pestisida yang tinggi, disebut sebagai "selusin kotoran," seperti stroberi, bayam, nectarine, apel, peachseledri, angg...

Gambar 4 Buah-Buahan Ini Bisa Hilangkan Dehidrasi
11 Maret 2017 12:53

Di suhu udara yang selalu panas seperti saat ini, tubuhmu akan cenderung kehilangan banyak cairan tubuh atau dehidrasi. Padahal cairan tubuh penting untuk membu...

by Muchdi
Gambar Ini Menu Suguhan Kepada Raja Salman
1 Maret 2017 10:12

Kedatangan Raja Arab Saudi, Salman bin Abdulaziz Al Saud bersama rombongan selama berada di Indonesia, tentunya tidak lepas juga dari berbagai suguhan pengusir...

Gambar Selain Jeruk & Lemon, Ternyata 5 Buah ini Banyak Mengandung Vitamin C
1 Februari 2017 09:51

Vitamin C punya manfaat yang baik bagi kesehatan. Selain untuk kebugaran dan daya tahan tubuh, vitamin C juga bermanfaat untuk pemulihan dari luka. Di dalam tub...

Gambar Jelang Final AFF 2016, Timnas Indonesia Saat Latihan Dihadiahi Buah
11 Desember 2016 18:06

Tim nasional (timnas) sepak bola Indonesia sudah beberapa kali melakukan latihan di lapangan Sekolah Pelita Harapan (SPH) Karawaci Tangerang, Banten, namun tiba...

Gambar Arti Kode Stiker Buah pada Buah
12 November 2016 23:36

Saat membeli buah di supermarket, sebagian dari Anda mungkin menyadari bahwa setiap butir buah yang dijual, ditempeli stiker kecil di atasnya. Keberadaan stiker...

Gambar Tips Mengolah Sayur & Buah Agar Vitaminnya Tak Hilang!
9 Oktober 2016 23:55

Sayur dan buah merupakan sumber vitamin dan mineral terbaik. Sayangnya, karena proses pencucian, penyimpanan dan pengolahan yang kurang tepat, nutrisi yang ada...

Gambar Bukan Rakus, Makan Beragam Jenis Makanan itu Penting!
15 September 2016 15:35

Sudah tidak terbantahkan lagi, sebagian orang akan cenderung memilih makanan tertentu untuk dikonsumsi. Padahal memakan beragam jenis makanan sangatlah bermanfa...

Gambar Winners Ini Lho Deretan Buah yang Pas untuk Disantap saat Sahur
5 Juni 2016 09:05

Saat santap sahur, nutrisi yang terkandung dalam makanan juga harus diperhatikan. Agar puasa terasa lancar dan tubuh tetap terasa segar, ada baiknya mengonsums...

Gambar Winners… Dehidrasi Tak Selalu Harus Minum Air Lohh
12 Mei 2016 19:55

Untuk melepas dahaga setelah melewati hari yang cukup terik, tak jarang kita lebih memilih untuk meminum segelas air putih atau berwarna. Padahal, bila kita mem...

by Muchdi
Gambar 5 Penyebab Frekuensi Kentut Meningkat
3 Mei 2016 17:30

Kentut atau buang angin merupakan proses alami dari sistem pencernaan. Pengeluaran gas dari perut itu kerap membuat orang malu karena bisa mengeluarkan bau tak...

Gambar Winner.. Yuk Makan Pisang 3 Kali Sehari
11 Maret 2016 12:47

Buah pisang punya banyak manfaat jika dikonsumsi secara rutin. Bahkan, banyak ahli menyarankan untuk makan pisang 3 kali sehari. Simak ulasan mengapa makan...

MORE ARTICLES