DIET

Sederet Buah dan Sayuran yang Perlu Dihindari Saat Diet

by: Nurul Faradila

Latest News

Gambar Sederet Buah dan Sayuran yang Perlu Dihindari Saat Diet
24 Februari 2020 17:30

Mengonsumsi buah dan sayuran secara rutin memang dapat membuat tubuh kita menjadi selalu sehat. Konsumsi makan-makanan sehat ini menjadi pilihan bagi orang yan...

Gambar Dapat Peringatan Kesehatan dari Dokter, Shindong Disebut Bisa Mati Jika Tidak Turunkan Berat Badan
14 Februari 2020 16:24

Shindong Super Junior beberapa bulan belakangan memang tengah gencar menjalani diet dan olahraga untuk menurunkan berat badan. Penampilan barunya bahkan s...

Gambar Mau Coba? Ini Nih 4 Alternatif Diet Tanpa Kelaparan Tapi Dijamin Cepat Kurus Loh
9 Februari 2020 12:31

Dalam menurunkan berat badan, diet memang jadi salah satu cara yang pasti dilakukan. Selain karena hasilnya, beberapa jenis diet mudah diterapkan pada ke...

by Muchdi
Gambar Catat Nih…! Ahli Diet Ungkap Tips Langsing Paling Sehat
8 Februari 2020 17:04

Pastinya setiap wanita bahkan pria ingin memiliki tubuh yang ideal dan sehat. Bisa jadi selama ini Anda telah berusaha untuk mewujudkannya, namun belum m...

by Muchdi
Gambar Tak Selamanya Buruk, Ini 4 Dampak Positif Melewatkan Sarapan
8 Februari 2020 08:40

Sarapan sering disebut sebagai salah satu waktu makan yang penting bagi tubuh karena dapat memberikan energi untuk menjalan aktivitas sehari-hari. Pernya...

Gambar Berhasil Turunkan 13 kg, Penampilan Terbaru Mina GUGUDAN Pukau Netizen!
7 Februari 2020 09:41

Para idol K-Pop kerap dituntut untuk memiliki bentuk tubuh ideal seperti yang diinginkan agensi dan para penggemar mereka. Apalagi standar kecantikan di Korea...

Gambar Dianggap Pamer, Han Ye Seul Panen Kritikan Usai Berniat Turunkan Berat Badan Meski Sudah Langsing
3 Februari 2020 09:33

Han Ye Seul belakangan sering menjadi sorotan karena gaya busana hingga mentato tubuh yang dinilai kontroversial. Meski begitu, dia tampaknya tak terlalu mengg...

Gambar Manfaat Rutin Konsumsi Kale Bagi Kesehatan Tubuh
1 Februari 2020 19:25

Sayuran kale mungkin masih terdengar asing bagi sebagian orang. Akan tetapi, sayuran yang mirip dengan brokoli dan sawi ini memiliki kandungan yang berma...

Gambar Tak Harus Potong Rambut, Begini Cara Atasi Rambut Bercabang
31 Januari 2020 17:15

Rambut bercabang kerap kali menjadi masalah bagi kaum wanita. Kondisi mahkota kepala yang seperti ini disebabkan oleh berbagai faktor, seperti cara menata...

Gambar Sedang Diet? Hindari Makan dengan Teman
28 Januari 2020 12:59

Cukup banyak orang yang mengaku kesulitan untuk menurunkan berat badan. Padahal, kondisi badannya sudah terasa tidak nyaman dan berbagai pakaian sudah su...

Gambar Dietnya Berhasil, Netizen Akui Takjub dengan Perubahan Tubuh Shindong Super Junior
27 Januari 2020 10:45

Sejak beberapa bulan terakhir, Shindong Super Junior menjalani program diet ketat. Tampaknya diet itu berhasil. Dia terlihat jauh lebih langsing dibanding...

Gambar Efektifkah Diet Buah-buahan?
24 Januari 2020 13:40

Anda pasti sering mendengar diet jenis vegetarian atau hanya makan sayur yang dilakukan oleh banyak orang. Namun, pernahkah mendengar diet bernama fruitar...

Gambar Hobi Tunda Makan di Akhir Pekan Ternyata Bisa Bikin Gemuk
19 Januari 2020 11:35

Akhir pekan memang waktu yang tepat untuk bersantai dan rileks. Selain itu, akhir pekan juga bisa dikatakan sebagai waktu yang pas untuk menjauhi segala hiruk-...

Gambar Berbagai Jenis Diet untuk Turunkan Berat Badan
14 Januari 2020 08:45

Ada macam-macam diet yang bisa dipilih untuk menurunkan berat badanatau menjaga berat badan jadi ideal. Setiap jenis diet bisa dipilih tergantung kebutuh...

Gambar Menurut Ahli, Ini Nih 5 Diet Terbaik untuk Dilakukan pada Tahun 2020
5 Januari 2020 13:26

Diet menjadi salah satu fenomena yang sedang menjamur di masyarakat seluruh dunia. Macam-macam diet muncul, ada yang aneh, tidak masuk akal, sampai yang menjan...

by Muchdi
Gambar Minuman yang Diam-diam Nambah Simpanan Lemak
9 Desember 2019 07:23

Sudah menjalani diet ketat untuk mengurangi berat badan, tapi masih juga gagal? Cobalah tengok kembali apa saja minuman yang Anda konsumsi. Beberapa jeni...

Gambar Makanan yang Bikin Kenyang Tahan Lama agar Diet Kamu Berhasil
8 Desember 2019 19:25

Diet memang gampang-gampang susah. Selain godaan dari cemilan dan teman, makanan enak selalu sayang dilewatkan. Tapi jika ingin teguh berdiet 3 makanan ini memb...

Gambar Lagi Diet? Mengkonsumsi Makanan yang Itu-itu Saja Bikin Gagal Loh
8 Desember 2019 10:18

Setiap orang punya makan favorit kan? Jadi setiap ingin makan, termasuk saat sarapan pasti menunya itu-itu saja.Tapi, ternyata kebiasaan seperti ini mala...

by Muchdi
Gambar Benarkah Nasi Merah Hanya untuk Orang Diet? Begini Penjelasan Dokter
7 Desember 2019 19:20

Banyak orang berasumsi bahwa nasi merah dikhususkan bagi orang yang sedang dalam program diet menurunkan berat badan. Banyaknya serat dalam nasi dipercaya dapa...

Gambar Diejek Kakinya Besar, Wanita Ini Berhasil Turun 15 Kg Dengan Makan Junk Food Setiap Hari
2 Desember 2019 16:10

Selama ini, makanan cepat saji selalu dianggap sebagai penyebab salah satu obesitas, karena dapat menyebabkan penimbunan lemak dalam tubuh. Lalu, jika seseoran...

Gambar Tiga Cara Ampuh untuk Membuat Diet Lebih Efektif
30 November 2019 20:37

Proses penurunan berat badan memiliki tingkat kecepatan yang berbeda pada setiap orang. Dalam sebulan ada orang yan berhasil menurunkan bebeapa kilogram berat...

Gambar Punya Golongan Darah O? Yuk Diet dengan 5 Jenis Makanan Ini
30 November 2019 15:45

Saat seseorang kesulitan memilih metode diet untuk menurunkan berat badan, diet golongan darah bisa menjadi alternatif pilihan. Nah, bagi pemilih golonga...

by Muchdi
Gambar Amankah Bila Sering Ganti Program Diet?
30 November 2019 13:30

Kesalahan yang sering kita lakukan saat akan melakukan diet adalah menganggap program ini adalah pengurangan makan dan membuat tubuh lapar. Padahal diet...

Gambar Konsumsi Chia Seed Berat Badan Bisa Turun?
10 November 2019 06:30

Konsumsi chia seed secara rutin apakah trik sukses diet untuk turunkan berat badan? Mungkin Anda juga punya pertanyaan yang sama.Sangat kaya akan nutrisi...

Gambar Apa yang Dimaksud dengan Diet Intermittent Fasting?
8 November 2019 07:03

Intermittent fasting adalah salah satu diet (ada yang menyebutnya gaya hidup) yang bisa membuat Anda jadi lebih sehat. Bahkan, ada kemampuan penurunan berat ba...

Gambar Lagi Diet Vegetarian? Yuk… Penuhi Nutrisi dengan 5 Cara Ini
3 November 2019 09:54

Diet vegetarian dianggap sebagai salah satu diet paling sehat karena fokus pada konsumsi buah dan sayur. Namun, asupan tanpa daging ini berisiko membuat...

by Muchdi
Gambar Wow... 3 Macam Teh Ini Bisa Bantu Turunkan  Berat Badan Loh
3 November 2019 08:20

Menurunkan berat badan kerap kali jadi p-er yang begitu 'berat'. Bayangan harus mengatur dan membatasi asupan makan dan membakar lemak dengan ser...

by Muchdi
Gambar Penting Nih… Ingin  Berhenti Merokok Secara Alami yang Dijamin Efektif? Ini Loh Caranya
2 November 2019 12:41

Merokok merupakan salah satu kebiasaan buruk yang bisa berakibat pada berbagai macam penyakit dan masalah kesehatan. Untuk itu, dokter sering menyarankan...

by Muchdi
Gambar Bergizi Tinggi, Ini Alternatif Pengganti Nasi Buat Kamu yang Lagi Diet
26 Oktober 2019 14:04

Banyak penelitian yang menunjukkan bahwa nasi putih sebenarnya tidak terlalu sehat bagi tubuh karena kalorinya yang tinggi sehingga membuat tubuh seseorang mud...

Gambar Catat Nih, Diet Diklaim Lebih Efektif Bikin Langsing Loh Ketimbang Olahraga
26 Oktober 2019 09:35

Kabar baik bagi Anda yang masih berupaya untuk langsing namun tak sempat olahraga, diet saja dinilai sudah cukup untuk menurunkan berat badan dalam waktu...

by Muchdi
MORE ARTICLES