Buah pir selama ini mungkin hanya dikenal sebagai buah diet yang membantu menurunkan berat badan. Tak banyak yang tahu bahwa ternyata makan buah pir juga mampu...
Penyiar radio Kemal Mochtar sukses menurunkan berat badannya sebanyak 55,8 kilogram dalam satu tahun. Kemal yang dulu gemuk dengan berat 120 kilogram kini tampa...
Orang indonesia banyak yang sering menjalani diet dengan menghindari nasi yang mengandung karbohidrat tapi sama sekali tidak sadar efek sampingnya untuk kesehat...
Anda mungkin pernah bertanya-tanya apakah nutrisi atau olahraga lebih baik untuk tulang. Sebuah penelitian baru, yang diterbitkan dalam jurnal PLOS One, menunju...
Dalam kehidupan sehari-hari, diet sama olahraga udah jadi hal penting yang saling melengkapi satu sama lain. Makanya kita sebenarnya harus menjaga pola ma...
Mempunyai tubuh yang ideal adalah impian semua orang baik wanita dan pria. Kelebihan berat badan terjadi saat tubuh mengonsumsi lebih banyak kalori. Dikuti...
Sarapan adalah momen penting dalam keseharian. Mentang-mentang lagi diet, jangan malah jadi melewatkan waktu makan pagi lho. Studi menemukan, orang yang tidak s...
Memiliki keluhan lemas dan suka pusing merupakan salah satu ciri dari orang yang mengalami darah rendah. Darah rendah sendiri merupakan keadaan di mana tekanan...
Saat ini ada banyak metode atau cara diet yang bisa diterapkan semua orang, tinggal menyesuaikan kondisi tubuh dan seperti apa orang menginginkan berat badan me...
Tips diet ini sering kamu dengar, tapi ternyata apa yang kamu terima tidak sepenuhnya benar. Karena itu, jangan sampai terjebak dengan saran-saran berikut yang...
