Konsumsi makanan rendah lemak bermanfaat untuk menjaga berat badan ideal dan memelihara kesehatan secara umum. Ketahui apa saja jenis makanan rendah lema...
Diet sehat, berolahraga secara teratur, dan menjauhi rokok adalah cara yang paling efektif untuk membuat jantung Anda tetap pria. Namun, di luar itu, ada...
Diet adalah salah satu metode ampuh untuk menurunkan berat badan, pun menjaga tubuh agar tetap sehat. Kendati demikian, manfaat diet tersebut baru bisa di...
Pisang bisa dikatakan sebagai salah satu buah super. Selain menjadi primadona bagi orang-orang diet dan para penggiat gaya hidup sehat, pisang ini juga bisa di...
Beragam tren diet kekinian umumnya menawarkan manfaat kesehatan bagi tubuh. Namun sebagian besar dari diet-diet yang ada adalah untuk menurunkan berat badan. N...
Beberapa waktu lalu Adele memang sempat mencuri perhatian dengan penampilannya yang super langsing. Hal itu ditunjukannya ketika menghadiri acara ulang tahun D...
Tanaman shirataki berasal dari Jepang dan bisa diolah menjadi nasi atau mie instan. Tidak hanya disulap menjadi makanan yang enak, jenis nasi ini ternyata sang...
Siapa sih wanita yang tidak ingin kelihatan awet muda? Banyak wanita berlomba-lomba melakukan banyak perawatan wajah untuk membuat kulit mereka agar tampak awe...
Dalam diet kita disarankan untuk lebih banyak mengonsumsi buah dan sayuran. Dengan mengonsumsi buah dan sayur, kita bisa mendapatkan lebih banyak nutrisi...
Selama libur lebaran, pasti kita mengisi hari-hari dengan bersenang-senang dan bertemu dengan sanak saudara. Selain itu, kita pasti akan sering menyantap makan...
Sebagai manusia, kita tahu bahwa penuaan adalah bagian tak terelakkan dari kehidupan. Saat kita beranjak tua banyak hal berubah, seperti kebiasaan di luar, cara...
Saat tengah berupaya untuk berdiet menurunkan berat badan, tak jarang orang sengaja menghindari makanan tertentu. Utamanya camilan manis seperti kue atau cokela...
Apakah Anda termasuk orang dengan kadar kolesterol jahat yang tinggi? Jika ya, maka Anda perlu lebih memerhatikan pola makan Anda supaya kolesterol tetap terko...
Saat seseorang melakukan diet, pasti dia akan mengkonsumsi makanan rendah lemak. Makan apapun itu, entah sereal, biskuit atau susu. Tapi sebenarnya, diet ...
Sedang melakukan program penurunan berat badan? Coba deh konsumsi buah-buahan segar tanpa dijus. kenapa tidak boleh dijus? Karena membuat jus buah dengan tambah...
Jika sedang menjalani diet atau gaya hidup sehat, mungkin satu makanan yang paling dhindari adalah makanan yang mengandung lemak. Padahal asam lemak esensial sa...
Menjadi top model dunia membuat Kendall Jenner wajib menjaga makanannya. Terlebih lagi, dia menjadi salah satu model fashion show tahunan Victoria's Secret...
Saat menjalani program penurunan berat badan, salah satu aturan yang kerap digunakan adalah memperbanyak minum air putih. Dengan begitu, Anda mudah merasa lebih...
WinNetNews-Rachel Hilbert adalah satah satu model terkenal Victoria's Secret yang anda sering lihat wajahnya di layar kaca. Tubuhnya yang langsing dan rampi...
Memiliki tubuh ramping dengan berat badan ideal merupakan dambaan semua orang. Meski begitu, pakar mengingatkan untuk mendapatkan badan ramping, caranya bukan d...
Aneka makanan berserat tinggi, mulai dari buah, sayur, dan biji-bijian bisa masuk ke dalam dafar menu diet. Anda mungkin sudah merasa mengonsumsi makanan kaya s...
Berat badan sulit turun memang dapat disebabkan oleh berbagai hal, tapi jika bobot tubuh tetap gemuk meski kita sudah diet, gangguan hormon bisa jadi pemicunya....
WinNetNews.com – Diet sehat bagi perempuan itu penting. Karena apa? Untuk mencegah perempuan dari berbagai penyakit serius. Melansir womenshealthmag, berikut pe...
WinNetNews.com – Banyak faktor pemicu kegemukkan, salah satunya adalah pola makan yang tak terkontrol. Selain itu, waktu makan kita ternyata juga berpengaruh lo...
Wingamers – Hampir semua wanita menginginkan bentuk tubuh yang ideal. Berbagai cara dilakukan untuk menghasilkan bentuk tubuh yang diinginkan. Untuk mendapatkan...
Wingamers – Banyak jenis diet yang kita ketahui, salah satunya diet jenis mediterania. Sudah banyak pakar kesehatan menyetujui diet Mediterania merupakan salah...
Berikut tips yang dapat membantu kita menurunkan berat badan dengan cara yang sehat.1. Jangan makan saat sedang melakukan sesuatu. Penelitian menemukan mak...
wingamers.com - Protein merupakan zat yang berperan sangat penting bagi pertumbuhan dan perbaikan otot. Otot memiliki peran sebagai mesin pembakar kalori. Oleh...
Berikut sayuran dan makanan lain yang dapat dikonsumsi diabetesi seperti1. KacangKacang adalah sumber makanan yang ramah untuk diabetesi. Kacang rendah kalori d...
