DIET

Hobi Tunda Makan di Akhir Pekan Ternyata Bisa Bikin Gemuk

by: Amalia Purnama Sari

Latest News

Gambar Hobi Tunda Makan di Akhir Pekan Ternyata Bisa Bikin Gemuk
19 Januari 2020 11:35

Akhir pekan memang waktu yang tepat untuk bersantai dan rileks. Selain itu, akhir pekan juga bisa dikatakan sebagai waktu yang pas untuk menjauhi segala hiruk-...

Gambar Berbagai Jenis Diet untuk Turunkan Berat Badan
14 Januari 2020 08:45

Ada macam-macam diet yang bisa dipilih untuk menurunkan berat badanatau menjaga berat badan jadi ideal. Setiap jenis diet bisa dipilih tergantung kebutuh...

Gambar Menurut Ahli, Ini Nih 5 Diet Terbaik untuk Dilakukan pada Tahun 2020
5 Januari 2020 13:26

Diet menjadi salah satu fenomena yang sedang menjamur di masyarakat seluruh dunia. Macam-macam diet muncul, ada yang aneh, tidak masuk akal, sampai yang menjan...

by Muchdi
Gambar Minuman yang Diam-diam Nambah Simpanan Lemak
9 Desember 2019 07:23

Sudah menjalani diet ketat untuk mengurangi berat badan, tapi masih juga gagal? Cobalah tengok kembali apa saja minuman yang Anda konsumsi. Beberapa jeni...

Gambar Makanan yang Bikin Kenyang Tahan Lama agar Diet Kamu Berhasil
8 Desember 2019 19:25

Diet memang gampang-gampang susah. Selain godaan dari cemilan dan teman, makanan enak selalu sayang dilewatkan. Tapi jika ingin teguh berdiet 3 makanan ini memb...

Gambar Lagi Diet? Mengkonsumsi Makanan yang Itu-itu Saja Bikin Gagal Loh
8 Desember 2019 10:18

Setiap orang punya makan favorit kan? Jadi setiap ingin makan, termasuk saat sarapan pasti menunya itu-itu saja.Tapi, ternyata kebiasaan seperti ini mala...

by Muchdi
Gambar Benarkah Nasi Merah Hanya untuk Orang Diet? Begini Penjelasan Dokter
7 Desember 2019 19:20

Banyak orang berasumsi bahwa nasi merah dikhususkan bagi orang yang sedang dalam program diet menurunkan berat badan. Banyaknya serat dalam nasi dipercaya dapa...

Gambar Diejek Kakinya Besar, Wanita Ini Berhasil Turun 15 Kg Dengan Makan Junk Food Setiap Hari
2 Desember 2019 16:10

Selama ini, makanan cepat saji selalu dianggap sebagai penyebab salah satu obesitas, karena dapat menyebabkan penimbunan lemak dalam tubuh. Lalu, jika seseoran...

Gambar Tiga Cara Ampuh untuk Membuat Diet Lebih Efektif
30 November 2019 20:37

Proses penurunan berat badan memiliki tingkat kecepatan yang berbeda pada setiap orang. Dalam sebulan ada orang yan berhasil menurunkan bebeapa kilogram berat...

Gambar Punya Golongan Darah O? Yuk Diet dengan 5 Jenis Makanan Ini
30 November 2019 15:45

Saat seseorang kesulitan memilih metode diet untuk menurunkan berat badan, diet golongan darah bisa menjadi alternatif pilihan. Nah, bagi pemilih golonga...

by Muchdi
Gambar Amankah Bila Sering Ganti Program Diet?
30 November 2019 13:30

Kesalahan yang sering kita lakukan saat akan melakukan diet adalah menganggap program ini adalah pengurangan makan dan membuat tubuh lapar. Padahal diet...

Gambar Konsumsi Chia Seed Berat Badan Bisa Turun?
10 November 2019 06:30

Konsumsi chia seed secara rutin apakah trik sukses diet untuk turunkan berat badan? Mungkin Anda juga punya pertanyaan yang sama.Sangat kaya akan nutrisi...

Gambar Apa yang Dimaksud dengan Diet Intermittent Fasting?
8 November 2019 07:03

Intermittent fasting adalah salah satu diet (ada yang menyebutnya gaya hidup) yang bisa membuat Anda jadi lebih sehat. Bahkan, ada kemampuan penurunan berat ba...

Gambar Lagi Diet Vegetarian? Yuk… Penuhi Nutrisi dengan 5 Cara Ini
3 November 2019 09:54

Diet vegetarian dianggap sebagai salah satu diet paling sehat karena fokus pada konsumsi buah dan sayur. Namun, asupan tanpa daging ini berisiko membuat...

by Muchdi
Gambar Wow... 3 Macam Teh Ini Bisa Bantu Turunkan  Berat Badan Loh
3 November 2019 08:20

Menurunkan berat badan kerap kali jadi p-er yang begitu 'berat'. Bayangan harus mengatur dan membatasi asupan makan dan membakar lemak dengan ser...

by Muchdi
Gambar Penting Nih… Ingin  Berhenti Merokok Secara Alami yang Dijamin Efektif? Ini Loh Caranya
2 November 2019 12:41

Merokok merupakan salah satu kebiasaan buruk yang bisa berakibat pada berbagai macam penyakit dan masalah kesehatan. Untuk itu, dokter sering menyarankan...

by Muchdi
Gambar Bergizi Tinggi, Ini Alternatif Pengganti Nasi Buat Kamu yang Lagi Diet
26 Oktober 2019 14:04

Banyak penelitian yang menunjukkan bahwa nasi putih sebenarnya tidak terlalu sehat bagi tubuh karena kalorinya yang tinggi sehingga membuat tubuh seseorang mud...

Gambar Catat Nih, Diet Diklaim Lebih Efektif Bikin Langsing Loh Ketimbang Olahraga
26 Oktober 2019 09:35

Kabar baik bagi Anda yang masih berupaya untuk langsing namun tak sempat olahraga, diet saja dinilai sudah cukup untuk menurunkan berat badan dalam waktu...

by Muchdi
Gambar Awas…Ini Loh Dampak Negatif yang Bisa Kamu Alami Saat Menerapkan Juicing Diet
26 Oktober 2019 08:31

Salah satu cara diet yang tengah populer untuk diterapkan adalah juicing diet. Cara ini diyakini mampu mendetoks tubuh secara cepat dan juga bermanfaat m...

by Muchdi
Gambar Shindong Super Junior Janji Turunkan Berat Badan dari 116kg Jadi 75kg, Netizen Korea Malah Berprasangka Buruk!
25 Oktober 2019 15:43

Di antara 9 member grup K-Pop Super Junior, Shindong adalah member yang dikenal memiliki tubuh paling gempal. Meski begitu, dia tetap percaya diri dengan...

Gambar Perubahan Drastis Wajah 3 Idol K-Pop, Dulu Chubby Sekarang Makin Langsing dan Tirus!
23 Oktober 2019 14:17

Penampilan merupakan salah satu hal yang penting bagi selebriti, tak terkecuali selebriti Korea. Banyak selebriti Korea yang cantik dengan body goals-nya yang...

Gambar Sering Bangun Tengah Malam Karena Lapar? Begini Saran Dokter Memilih Makanan yang Tak Buat Gendut
20 Oktober 2019 11:19

Kita pasti seringkali terbangun tengah malam dan merasa lapar secara tiba-tiba. Kebanyakan dari kita mungkin sengaja menahan hasrat untuk makan karena kh...

Gambar Benar Nggak Sih Air Lemon Bisa Menurunkan Berat Badan?
19 Oktober 2019 11:24

Sudah sering kita dengarkan anjuran untuk segera meminum segelas air dengan perasan atau potongan buah lemon saat bangun tidur. Anjuran ini biasanya dilakukan m...

by Muchdi
Gambar Ingin Turunkan Berat Badan Berhasil? Yuk Hindari 4 Kesalahan Ini
19 Oktober 2019 10:08

Dalam menurunkan berat badan, terdapat sejumlah hal yang bisa mempengaruhi upaya seseorang. Gaya hidup yang tak tepat serta pilihan makanan yang sembrono...

by Muchdi
Gambar Intip Menu Diet Meghan Markle Pasca Melahirkan
12 Oktober 2019 08:19

Setelah melahirkan kita pasti menginginkan postur tubuh kita kembali normal. Supaya tak ribet mencoba diet ini dan itu yang banyak sekali macamnya, kenapa tida...

Gambar 4 Kebiasaan Sebelum Tidur Ini Bantu Badanmu Cepat Kurus
6 Oktober 2019 16:13

Menurunkan berat badan sepertinya perkara yang susah-susah gampang. Selama didukung dengan pola makan yang baik serta olahraga teratur, kamu pasti bisa me...

Gambar Benarkah Diet Bisa Membuat Rambut Rontok?
2 Oktober 2019 18:55

Kerontokan rambut adalah salah satu masalah yang bisa memicu keresahan banyak orang. Bagaimana tidak, jika rambut terus-menerus rontok, bisa jadi hal ini akan...

Gambar Bikin Kenyang Lebih Lama, Makanan Ini Cocok untuk Diet
29 September 2019 06:44

Diet memang gampang-gampang susah. Selain godaan dari cemilan dan teman, makanan enak selalu sayang dilewatkan. Tapi jika ingin teguh berdiet 3 makanan ini memb...

Gambar Tips Diet Unik: Mulai Dari Makanan Pedas Hingga Menutup Hidung
28 September 2019 14:36

Wacana tentang menurunkan berat badan memang selalu menjadi pembicaraan yang ‘asik’ dibahas. Banyak orang berusaha diet dengan melakukan berbagai m...

Gambar Selain untuk Turunkan Berat Badan, Ini Manfaat Lain Buah Tomat
24 September 2019 08:55

Buah tomat hampir kita konsumsi setiap hari. Namun, tahukah Anda jika buah yang dijadikan sayuran ini menyimpan banyak sekali manfaat untuk kesehatan? Ada bany...

MORE ARTICLES