Majunya teknologi di jaman sekarang ini membuat ruang gerak semakin terbatas. Banyak orang bekerja hanya di depan komputer dan menghabiskan waktunya berj...
Orang-orang sering tidak menyadari berapa jam waktu yang mereka habiskan dengan posisi duduk di satu harinya. Padahal, dampak buruk dari duduk terlalu la...
Kalau Anda bekerja di kantor dan lebih banyak melakukan pekerjaan di depan laptop atau komputer, duduk akan berjalan cukup lama. Kalau dalam satu hari ada...
Varises pada bagian kaki tentu saja membuat orang merasa tak percaya diri. Kaki yang seharusnya mulus, justru diwarnai dengan garis-garis yang muncul karena tak...
Rutinitas dan kesibukan kantor tak jarang menuntut kita untuk menghabiskan waktu berjam-jam duduk menatap layar komputer. Bukan hanya kesehatan mata saja yang t...
