Kesehatan 2019-07-13 13:35:45
4 Makanan Sehat ini Lebih Kaya Kalori Daripada Cokelat
Mencoba untuk makan sehat tapi tetap kesulitan untuk menurunkan berat badan? Bisa saja masalahnya ada pada isi makanan di piringmu. Tentu saja, memilih alpukat...
Tag: energi
Kesehatan 2019-05-25 18:33:55
Ini Nih 5 Buah Anti Perut Buncit yang Sehat Dikonsumsi Saat Ramadan
Ramadan menjadi salah satu bulan yang tepat bagi kita jika ingin memulai merubah gaya hidup menjadi sehat. Sering kali, karena kesalahan pola makan, perut kita...
Kesehatan 2019-05-12 15:13:39
Ingin Tetap Sehat Jelang Buka Puasa? Ini Loh 4 Tipsnya
Menjelang buka puasa, godaan berbagai jenis makanan dan minuman seolah tidak mungkin ditolak. Meski sudah tahu tidak boleh lapar mata, nyatanya tak mudah...
Lifestyle 2019-05-11 17:34:42
Yuk… Jaga Kebugaran Tubuh Setelah Sahur dengan 3 Olahraga Ringan Ini
Menjalankan ibadah puasa dapat diselaraskan dengan beragam aktivitas, satu di antaranya adalah olahraga. Namun, Anda dapat melakukan olahraga ringan untu...
Lifestyle 2019-04-14 14:28:32
Ingin Hubungan Makin Langgeng Dan Sehat? Yuk Olahraga Bareng Pasangan
Olahraga memiliki manfaat kesehatan yang hebat bagi tubuh. Menurut Centers for Disease Control and Prevention (CDC), olahraga membantu menjaga berat badan teta...
Lifestyle 2019-04-06 12:04:26
Orang Lapar Gampang Emosi? Ini Kata Pakar
Kebanyakan dari Anda pasti punya teman yang akan galak apabila sedang lapar. "Kenapa marah-marah terus? Pasti lagi lapar ya?" begitulah kalimat canda...
Lifestyle 2019-03-13 07:17:58
Tidak Suka Kopi? Coba Makanan Pembangkit Energi Berikut
Bangun dan berolahraga pagi adalah hal yang lumayan sulit untuk dilakukan oleh sebagian orang, apalagi setelah tidur nyenyak pada malamnya. Untungny...
Kesehatan 2019-01-06 13:12:06
Hati-Hati! Kebiasaan Minum Air Es, 4 Bahaya Ini Mengancam Loh
Minum air es merupakan salah satu hal yang sangat menyegarkan ketika hawa tengah panas. Minuman ini bahkan juga tetap menyegarkan dan menyenangkan untuk diminum...
ViralLifestyle 2018-11-25 15:01:21
Penelitian: Musim Hujan, Waktu Paling Tepat untuk Jalani Hidup Lebih Optimis
Musim hujan identik dengan suasana hati yang galau dan sendu. Air yang turun dari langit, suhu dingin, dan alam yang lebih gelap dari biasanya menimbulkan...
Kesehatan 2018-10-27 15:19:50
Ingat! Ini Pentingnya 7 Menit Jalan Kaki untuk Pasien Penyakit Jantung
Gaya hidup aktif merupakan salah satu kunci untuk menjaga kesehatan serta panjang umur. Salah satu yang paling mudah dilakukan adalah dengan jalan kaki.Ba...