GAYA HIDUP SEHAT

Unggah Foto Berkeringat, Pevita Pearce Diserbu Warganet

by: Cindy Cesilia

Latest News

Gambar Unggah Foto Berkeringat, Pevita Pearce Diserbu Warganet
7 Februari 2020 08:13

Siapa sih yang tak kenal dengan artis cantik Pevita Pearce? Pesona Pevita memang selalu berhasil menarik perhatian netizen. Kecantikan aktris berusia 27...

Gambar Pergi Berlibur Ternyata Dapat Bakar Kalori, Kok Bisa?
31 Desember 2019 19:00

Liburan bisa dikatakan sebagai momen paling menyenangkan bagi keluarga. Namun mungkin banyak di antara kita yang sering mengeluh mengenai lelahnya mengepak bar...

Gambar Lakukan Diet ini Jika Ingin Berumur Panjang
28 Desember 2019 14:12

Beragam tren diet kekinian umumnya menawarkan manfaat kesehatan bagi tubuh. Namun sebagian besar dari diet-diet yang ada adalah untuk menurunkan berat badan. N...

Gambar Awas! Makan Terlalu Cepat Bisa Bikin Gendut
28 Desember 2019 12:20

Kebutuhan zaman yang semakin instan mau tidak mau membuat kita menjadi manusia yang super tergesa-gesa. Aktivitas serba cepat ini tak ayal juga ikut beri...

Gambar Tiga Alasan Mengapa Kamu Tak Boleh Sarapan Terburu-buru
21 Desember 2019 14:21

Banyak melakukan kegiatan aktivitas di luar tentu membuatmu seperti dikejar setan. Alhasil, berbagai pekerjaan sering dilakuakn secara terburu-buru. Tak ayal,...

Gambar Tips Olahraga Cinta Laura Agar Bisa Dapat Perut Six-Pack
21 Desember 2019 08:24

Salah satu selebriti Tanah Air, Cinta Laura Khiel, memang dikenal publik memiliki badan yang seksi dan ideal. Dalam akun Instagramnya, Cinta sering memamerkan...

Gambar Stres dengan Pekerjaan Kantor yang Menumpuk? Coba Lakukan Kegiatan Rumahan in untuk Dapatkan Kenikmatan Hakiki
10 November 2019 17:00

Rutinitas kerja yang padat dan melelahkan sering membuat seseorang menjadi bosan dan stres. Terlebih bila bekerja di kota metropolitan. Suasana macet, monitor...

Gambar Benarkah Hidup Dekat Hutan Bisa Usir Stres?
10 November 2019 13:00

Alam memang sangat esensial bagi manusia. Manusia sangat bergantung pada alam bahkan untuk masalah kesehatan fisik dan mental. Beberapa penelitian bahkan menye...

Gambar Perut Buncit Bergelambir atau Keras, Apa Bedanya?
2 November 2019 13:55

Memasuki usia 40-an, baik wanita maupun pria banyak memiliki perut buncit. Selain karena faktor hormon dan usia, perut buncit ini muncul karena adanya gaya hid...

Gambar Bangun Pagi dan Mood Berantakan? Coba Lakukan Beberapa Olahraga ini
27 Oktober 2019 08:45

Bangun pagi terkadang memang dapat mempengaruhi mood seseorang. Jika tidak diatasi dengan benar, kondisi mood ini tentu bisa berdampak pada aktivitas sehari-ha...

Gambar Sering Bangun Tengah Malam Karena Lapar? Begini Saran Dokter Memilih Makanan yang Tak Buat Gendut
20 Oktober 2019 11:19

Kita pasti seringkali terbangun tengah malam dan merasa lapar secara tiba-tiba. Kebanyakan dari kita mungkin sengaja menahan hasrat untuk makan karena kh...

Gambar Sering Makan untuk Membuang Stres? Lakukan Tujuh Cara ini Sebagai Pengganti
19 Oktober 2019 09:45

Banyak orang mengaku jika mereka akan lebih sering makan ketika mengalami stres. Hal ini memang bukan sesuatu yang awam di telinga kita. Beberapa jenis makanan...

Gambar Mau Tahu Kenapa Mentimun Baik untuk Diabetesi? Ini Alasannya
3 Februari 2019 12:45

Tingginya jumlah penderita diabetes di Indonesia semakin mengkhawatirkan. Data terbaru Riset Kesehatan Dasar 2018 mencatat, tahun 2013, angka prevalensi diabete...

by Muchdi
Gambar Anoreksia Merupakan Gangguan Makan Yang Harus Di Hindari!
15 Januari 2019 15:33

Memiliki tubuh ideal tentu menjadi keinginan semua orang terutama wanita, namun tubuh ideal ini sering dipersepsi kan sebagai tubuh yang kurus. Sehingga banyak...

Gambar Inilah Cara Mudah Untuk Menjaga Daya Tahan Tubuh
6 Januari 2019 21:00

Selain menjaga pola makan sehat dengan nutrisi yang seimbang, cara meningkatkan daya tahan tubuh adalah dengan menjalani gaya hidup sehat. Hal ini di...

by Oky
Gambar 5 Jenis Olahraga yang Cocok untuk Si Pemalas. Wajib Dicoba!
23 Oktober 2018 13:15

Gaya hidup sehat memang sanbat penting untuk kesehatan tubuh manusia. Semua orang di dunia ini pasti mengenal olahraga namun ada beberapa orang yang malas melak...

Gambar Ini 5 Alasan Sarapan Harus Tinggi Protein
14 Agustus 2018 15:06

Sarapan secara teratur setiap hari merupakan salah satu langkah awal memulai gaya hidup sehat. Untuk asupan saat sarapan, pakar menyarankan lebih baik mengonsum...

by Muchdi
Gambar Ini Tips Buat Kamu "Ibu" yang Ingin Sehat Walaupun Segudang Aktifitas
14 Juli 2018 06:38

Tahukah kamubahwa mayoritas wanita Indonesia tidak menjalani gaya hidup sehat dan aktif? Survei Kesehatan Wanita Indonesia 2017 dari Fonterra Brands Indonesia m...

Gambar Agar Tidur Anda Lebih Nyenyek, Yuk Ikuti 5 Tips Ini
24 Juni 2018 07:54

Tidur yang berkualitas merupakan bagian tak terelakkan dari gaya hidup sehat. Namun, banyak dari kita merasa sulit untuk tertidur dengan mudah dan kerap terban...

by Muchdi
Gambar Mau Tahu, Setelah Puasa Kenapa Berat Badan Naik? Ini Alasannya
19 Juni 2018 05:42

Bulan puasa tentu adalah momen yang tepat untuk menurunkan berat badan. Tidak makan dan minum selama belasan jam, membuat asupan yang masuk ke tubuh jadi lebih...

by Muchdi
Gambar Lagi Tren Nih, Yuk Mulai Gaya Hidup Sehat Dengan 8 Cara Ini
31 Maret 2018 11:46

Gaya hidup sehat tengah menjadi tren positif yang kian diminati. Selain memilih makanan yang bernutrisi dan sehat, rutin berolahraga kini menjadi salah satu keg...

by Muchdi
Gambar Gaya Hidup Sehat Ala Rasulullah
21 September 2017 05:47

Hidup sehat dalam menjalani  kehidupan sehari-hari adalah dambaan setiap orang. Namun, kebanyakan orang-orang tidak melakukan gaya hidup yang benar da...

by Oky
MORE ARTICLES