Mengkudu identik menjadi buah-buahan yang dimanfaatkan untuk pengobatan tradisional. Sebagai contoh, sejak 2.000 tahun lalu masyarakat kepulauan Polinesi...
Saat diet untuk menurunkan berat badan, pola makan otomatis sangat diperhatikan. Ada beberapa rekomendasi menu makan malam bagi Anda yang sedang dalam pr...
Di musim hujan seperti sekarang, minuman atau sajian yang serba hangat jadi primadona. Campuran rempah termasuk kayu manis membuat hidangan istimewa. Apa...
Ketika memiliki diabetes, mungkin Anda tak lagi asing dengan istilah indeks glikemik. Ya, indeks glikemik sering kali dijadikan salah satu acuan dalam po...
Menjaga kadar gula darah agar tetap berada dalam batas normal adalah hal yang penting. Terutama bagi Anda yang ingin terhindar dari penyakit gula atau di...
Diabetes merupakan salah satu penyakit yang ditandai dengan meningkatnya kadar gula darah. Penyakit ini lebih umum menyerang orang tua, tapi anak-anak se...
Buah tidak hanya segar dan mengganjal lapar, tapi juga menjadi camilan sehat untuk memenuhi kebutuhan nutrisi harian Anda. Meski begitu, Anda mungkin tah...
Diabetes tidak bisa disembuhkan, tapi penderita diabetes bisa tetap beraktivitas normal dan hidup sehat. Kunci hidup sehat dan normal untuk mengatasi dia...
Diabetes melitus memang bukan penyakit yang bisa disembuhkan. Namun, memiliki diabetes bukan berarti Anda tidak bisa hidup dengan normal. Anda tetap bisa...
Mencegah diabetes memang lebih baik daripada mengobati. Nah selain dengan mengubah gaya hidup sehat, Anda juga harus membatasi beberapa makanan dan minum...
Rasa asam jeruk nipis kerap dimanfaatkan untuk memberikan citarasa pada masakan. Kadang buah satu ini pun dimanfaatkan untuk memberikan sentuhan rasa pad...
Kadar gula darah yang tinggi bisa terjadi ketika tubuh tidak dapat membawa gula dari darah ke dalam sel. Apabila kondisi ini dibiarkan, maka bisa menyeba...
Menerapkan diet untuk penderita diabetes melitus bertujuan agar kadar gula darah (glukosa) di dalam tubuh senantiasa terkendali. Simak penjelasan lengkap menge...
Jambu air dikenal sebagai salah satu buah yang mengandung banyak air dan kaya akan manfaat. Termasuk juga di antaranya manfaat jambu air putih yang kaya...
Diabetes merupakan salah satu penyakit yang diderita banyak orang di dunia. Ketika mengalami masalah kesehatan ini, seseorang perlu untuk melakukan perub...
Salah satu minuman yang menjadi favorit banyak orang di bulan Ramadan seperti sekarang adalah cincau. Rasa menyegarkan dari minuman ini cocok dicampurkan...
Buah kurma tak hanya menawarkan kelezatan. Kurma juga memiliki banyak khasiat. Terdapat sejumlah manfaat kurma yang terbukti secara ilmiah.Kurma kaya aka...
Cuka apel merupakan hasil fermentasi dari jus apel. Ragi dari proses fermentasi membuat gula di dalam jus apel berubah menjadi alkohol yang berperan seba...
Selain sebagai bumbu pelengkap masakan, kencur pun dikonsumsi sebagai jamu. Jamu beras kencur, misalnya, yang kaya akan manfaat.Jamu beras kencur umumnya...
Apakah Anda memiliki gula darah tinggi? Kadar gula darah tinggi dapat memicu diabetes dan penyakit kronis lainnya, karena itu Anda harus menjaga tekanan...
Meski tak sehat untuk tubuh, tapi gula hadir dalam banyak makanan dan minuman. Tak ada salahnya jika Anda berhenti mengonsumsinya. Namun, seperti apa rea...
Anda mungkin sering merasa mengantuk usai makan di siang hari. Tentunya hal tersebut sangat mengganggu dan tidak nyaman, apalagi ketika ingin melanjutkan...
Kebanyakan orang berpikir jika semua jenis makanan bisa membuat gula darah naik. Logikanya, makanan bisa menyediakan energi. Padahal, energi biasanya did...
Di musim hujan seperti sekarang ini, minum teh hijau hangat bisa jadi pilihan yang tepat. Saat ini hujan deras melanda Jakarta dan beberapa daerah lainny...
Beberapa waktu belakangan warganet sedang ramai membahas tentang salah satu klub bulutangkis lokal legendaris yang menghentikan audisinya karena mengalami masa...
Usai berhenti merokok, mungkin terjadi masalah yang bisa membuatmu kesulitan untuk menghindarinya. Hal ini bisa membuatmu yang tengah berusaha berhenti d...
Banyak kita jumpai di gerai-gerai minuman jaman sekarang terdapat minuman dengan topping boba. Tren minuman boba sampai sekarang masih digemari oleh masyarakat...
Kadar gula darah bisa memberikan pengaruh besar bagi kondisi tubuh kita. Tak hanya mempengaruhi energi tubuh, hal ini juga bisa mempengaruhi risiko terke...
Santan merupakan salah satu bahan yang digunakan pada banyak makanan serta minuman di Indonesia. Baik pada minuman dingin maupun pada minuman panas, sang...
Kadar gula darah yang tinggi merupakan salah satu penyebab diabetes. Sebagai penyakit 'gaya hidup' diabetes tak dapat disembuhkan, namun dapat di...
