ISTIRAHAT

Kurang Semangat di Hari Senin, Ini 5 Cara Mudah Mengatasi Monday Blues

by: Nisa Diniah

Latest News

Gambar Kurang Semangat di Hari Senin, Ini 5 Cara Mudah Mengatasi Monday Blues
18 Agustus 2019 20:55

Apakah kamu sering merasa lemas dan malas saat akan beraktivitas di hari Senin? Jika iya, mungkin kamu mengalami Monday Blues yaitu perasaan bosan dan ti...

Gambar Ingin Tetap Sehat di Pagi Meski Kurang Tidur? Ini Tipsnya
10 Agustus 2019 09:36

Perjuangan berat tak lagi dimulai dari bangun tidur, tetapi beranjak tidur. Harus diakui ada banyak hal yang membuat orang sulit tidur seperti stres, cua...

by Muchdi
Gambar 11 Cara Meredakan sakit kepala Secara Alami
13 Juli 2019 16:00

Sakit kepala biasa kita alami sehari-hari. Walau bukan penyakit serius, sakit kepala yang datang tiba-tiba tentu bisa mengganggu kegiatan sehari-hari.Ben...

by Muchdi
Gambar Beberapa Tanda Kalau Tubuh Sudah Lelah
12 Juni 2019 06:59

Setelah menjalani libur Lebaran, banyak orang yang langsung melakukan aktivitas sehari-hari seperti bekerja. Meski liburan cukup menyenangkan untuk dilak...

Gambar Tidur Siang Penuh Manfaat, Yuk Ikuti 5 Aturan Ini
14 Juli 2018 12:29

Tidur siang adalah suatu kemewahan bagi orang dewasa. Ketika memiliki waktu melakukannya, tentu Anda ingin bisa menikmati tidur siang semaksimal mungkin.Dan kin...

by Muchdi
Gambar Seimbangkan Hidup, Pekerjaan, dan Istirahat, Ini Tipsnya?
14 Juli 2018 06:45

Banyak dari Anda mungkin mengalami susah tidur atau keluarga menjadi terbengkalai karena kesibukan kerja. Beberapa tipsberikut ini dapat membantu Anda untuk men...

by Muchdi
Gambar Mau Istirahat Dari Tugas Kantor Yang Berat? Ini Tipsnya
21 Juni 2018 09:14

Sekeras apapun pekerjaanAnda, pastikan Anda memiliki waktu untuk istirahat yang cukup. Banyakpakar kesehatan yang menyarankan untuk mempunyai waktu 2 hari dalam...

by Muchdi
Gambar Keluarkan Uang 20 RIbu,  Karyawan Bisa Tidur  Siang  di Hotel Kapsul ini
17 Juli 2017 16:52

Untuk mengakomodasi keinginan tidur siang bagi para karyawan di siang hari, sebuah perusahaan di Tiongkok membuka hotel kapsul khusus karyawan. Tentunya tidur s...

Gambar Long Weekend Jangan Dipakai Olahraga Melulu, Istirahat Juga Penting Lho
1 Mei 2017 11:35

Bagi orang sibuk, libur tiga hari berturut-turut adalah kesempatan berharga untuk olahraga sepuasnya. Tapi ada kalanya godaan muncul, mulai dari rasa malas hing...

Gambar 6 Musibah ini Akan Terjadi jika Kamu Sering Tidur Lebih dari 8 Jam Sehari!
9 Maret 2017 17:56

Tidur memang diperlukan oleh setiap orang. Ketika seharian melakukan aktivitas, tidur dibutuhkaan oleh tubuh untuk berbagi macam tujuan yang sifatnya baik untuk...

Gambar Agar Tubuh Lebih Bugar Ikuti 5 Langkah Ini
17 Januari 2017 16:36

Ada banyak program dantips kesehatanyang menjanjikan perubahan tubuh yang luar biasa dalam jangka waktu yang tidak terlalu lama namun sangat melelahkan. Jika An...

by Muchdi
Gambar Mengejutkan!!! Demi Lovato Putuskan Istirahat dari Dunia Musik
6 Oktober 2016 21:54

Lagu -laguseperti Heart Attack , Let It Go , Skyscraper , sampai Here We Go Again berhasil membuat nama Demi Lovato melambung dan mendapatkan beberapa pengharga...

Gambar Tim PSM Makassar Akan Beristirahat Hingga 21 September 2016
17 September 2016 12:00

Tim pelatih PSM Makassar memberikan libur hingga 21 September 2016, bagi seluruh pemain seusai menghadapi Perseru, Serui, Papua.Kapten PSM Rizky Pellu di Makass...

Gambar Selena Gomez Akan Istirahat Total Karena Lupus
31 Agustus 2016 10:00

Selena Gomes akan beristirahat dari kesibukannya untuk beberapa waktu. Ia sempat mengaku pada penggemarnya kalau ia menidap penyakit lupu. Kini penyakit tersebu...

Gambar Winners Mau Mudik, Yuk.. Perhatikan Anjuran Dari Praktisi Kesehatan Ini
9 Juli 2016 14:00

Kelelahan selama mudik kerap terjadi lantaran pemudik beristirahat, makan, serta minum sekadarnya saja. Jarang ada pemudik, khususnya mereka yang mengendarai m...

by Muchdi
Gambar Istirahat di Rest Area Tol Cipali Dibatasi
30 Juni 2016 16:30

Untuk mengantisipasi penumpukan di rest area Tol Cipali, Kepolisian Resor Kabupaten Subang, Jawa Barat, membuat batas waktu untuk para pemusik yang ingin berist...

Gambar Pemudik Sepeda Motor, Melintas Bekasi Akan Dicegat Dipaksa Istirahat
30 Juni 2016 10:07

Polresta Bekasi akan memaksa para pemudik yang menggunakan sepeda motor untuk beristirahat di posko mudik di Kecamatan Kedungwaringin, Kabupaten Bekasi. Hal ini...

by Muchdi
Gambar Waktu Yang Tepat Untuk Istirahat Di Kantor
16 September 2015 09:24

Wingamers – Baru-baru ini dua peneliti dari Baylor University mempublikasikan studi setelah mengamati kebiasaan istirahat 95 pekerja, untuk mengidentifikasikan...

MORE ARTICLES