JALAN KAKI

Kena PHK, Pria Ini Terpaksa Jalan Kaki Jakarta Hingga Surabaya

by: Nurul Faradila

Latest News

Gambar Kena PHK, Pria Ini Terpaksa Jalan Kaki Jakarta Hingga Surabaya
28 Agustus 2020 13:38

Pandemi virus corona tidak hanya berpengaruh pada bidang kesehatan, tapi juga ekonomi. Banyak pekerja yang harus menjadi korban PHK karena perusahaan kes...

Gambar Demi Bertemu Keluarga, Anak ini dan Ibunya Jalan Kaki Sejauh 350KM
1 Juli 2020 14:00

Pandemi virus corona menyebabkan sejumlah negara harus melakukan lockdown dan membuat warganya mengalami kesulitan untuk kembali ke kampung halaman mereka. Pas...

Gambar Yuk…Rutin Olahraga Jalan Kaki, Banyak Manfaatnya Loh Untuk Kesehatan
3 Mei 2020 11:50

Anda tidak punya waktu untuk pergi ke gym ataupun mengikuti berbagai kelas senam lainnya namun ingin berolahraga? Jalan kaki bisa menjadi opsi terbaik un...

by Muchdi
Gambar Akibat Malaysia Lockdown, Wanita ini Jalan Kaki Pulang ke Singapura
1 April 2020 12:04

Baru-baru ini seorang wanita menjadi bahan pembicaraan warganet setelah ia berjalan kaki dari Perbatasan Johor Bahru, Malaysia hingga Singapura. Wanita ini dik...

Gambar Ini Nih 3 Rekomendasi Meditasi Sederhana Sehari-hari
29 Maret 2020 13:59

Banyak orang menganggap meditasi identik dengan posisi duduk diam dan suasana hening. Padahal, anggapan itu tak sepenuhnya benar. Meditasi juga bisa dila...

by Muchdi
Gambar Beberapa Manfaat Bila Rutin Jalan Kaki Salah Satunya Cegah Kanker
6 Januari 2020 13:55

Salah satu cara yang bisa kita lakukan demi mendapatkan tubuh yang sehat dan bugar adalah dengan rutin berolahraga. Sayangnya, karena berbagai kesibukan,...

Gambar Ingin Jantung Sehat dan Ingatan Kuat? Yuk Pebanyak Jalan Kaki
28 Desember 2019 17:50

Gaya hidup sedentary kini semakin sulit dipisahkan dari masyarakat perkotaan. Perkembangan teknologi ikut menyumbang kebiasaan buruk ini menjadi sulit di...

by Muchdi
Gambar Ini Manfaatnya Bila Berjalan Tanpa Alas Kaki
3 Desember 2019 06:57

Kita tentu pernah mendengar informasi yang menyebut berjalan tanpa menggunakan alas kaki alias bertelanjang kaki bisa memberikan banyak manfaat kesehatan...

Gambar Yuk…Redakan Nyeri Lutut dengan 10 Menit Jalan Kaki Setiap Hari
24 November 2019 14:26

lutut akibat osteoarthritis bisa jadi sangat menyiksa. Walaupun penderita nyeri lutut akan merasakan sakit pada lutut saat pertama kali bergerak, olahrag...

by Muchdi
Gambar Berjalan Kaki Selama 15 Menit Banyak Manfaatnya Loh Untuk Kesehatan
16 November 2019 13:41

Jalan kaki telah menjadi aktivitas yang dikaitkan dengan pembakaran kalori, penurunan berat badan, hingga kepadatan tulang. Padahal lebih dari itu, jalan kaki j...

by Muchdi
Gambar 10 Menit Saja!  Lakukukan Olahraga Ini Bisa Sehatkan Otak Loh
27 Oktober 2019 12:35

Mungkin kamu punya rutinitas olahraga pagi, atau mungkin kamu belum punya rencana olahraga sama sekali. Namun studi satu ini akan membuatmu semangat bero...

by Muchdi
Gambar Beberapa Khasiat Jalan Kaki untuk Kesehatan Tubuh
25 Agustus 2019 21:15

Masih banyak orang yang menyepelekan olahraga jalan kaki. Meski terkesan sederhana dan sangat mudah untuk dilakukan, dalam realitanya berjalan kaki bisa...

Gambar Tidak Bisa Olahraga Berat? Jalan Kaki Juga Bermanfaat Bagi Kesehatan Tubuh
20 Agustus 2019 19:35

Anda mungkin sering sekali mendengar ucapan: Kalau tidak mau olahraga yang berat, kenapa tidak jalan kaki saja? Manfaat yang didapatkan tetap besar. Nah, yang j...

Gambar Untuk Pekerja Kantoran, Ini Tips untuk Turunkan Kolesterol
30 Juli 2019 13:05

Pakar kesehatan menyebut pekerja kantoran sebagai orang-orang yang lebih rentan terkena masalah kolesterol tinggi. Hal ini disebabkan oleh gaya hidup pek...

Gambar Ini Dia Manfaat Jalan Kaki Bagi Tubuh
29 April 2019 20:11

Jalan kaki merupakan olahraga yang terbilang sangat mudah dan bisa dilakukan di mana saja. Selain itu, jalan kaki adalah olahraga yang ekonomis, sebab tidak me...

Gambar Mau Tahu Kenapa Jalan Kaki Saat Pagi Hari Menyehatkan?  Ini 5 Alasannya
21 April 2019 16:15

Berjalan kaki di pagi hari bisa memberikan banyak manfaat bagi kesehatanmu, loh. Kelihatannya sih malas ya untuk jalan kaki, tapi coba aja dulu dengan be...

by Muchdi
Gambar Yuk… Jalan Kaki 2,5 Jam Tiap Pekan Bikin Otak Awet Muda Loh
21 April 2019 15:58

Seiring bertambahnya usia, risiko pikun akibat penurunan fungsi otak memang sulit dihindari. Namun ada cara mudah untuk menghindari risiko tersebut yakni...

by Muchdi
Gambar Ingin Tubuh Ramping dengan Jalan Kaki? Ini Tipsnya
13 Januari 2019 16:37

Pakar kebugaran menilai, jalan kaki jauh lebih efektif dibanding lari bila Anda sedang ingin menurunkan berat badan. Hanya, jalan kaki seperti apa yang efektif...

by Muchdi
Gambar Cuma Dengan Jalan Kaki Juga Bisa Nurunin Berat Badan Lho!
24 Oktober 2018 14:31

Jalan kaki memang terlihat biasa, tapi sebenarnya manfaatnya luar biasa banget lho, Selain bisa membakar kalori yang lumayan gede, bikin sehat jantung sampai me...

by Oky
Gambar Inilah Manfaat Luar Biasa Jalan Kaki  yang Harus Kamu Tahu
17 Oktober 2018 11:17

Olah raga yang paling ringan, tanpa biaya dan tidak perlu alat adalah jalan kaki. Walaupun kesannya sangat receh, namun jalan kaki punya banyak sekali manfaat t...

by Oky
Gambar Ini Manfaat Jalan Kaki 15 Menit Sehari
12 September 2018 06:01

Jalan kaki itu sederhana, gratis dan menjadi salah satu cara termudah untuk menjadi lebih aktif, menurunkan berat badan dan lebih sehat.Jal...

by Oky
Gambar Mau Turunkan Berat Badan? Ini Nih Teknik Mudahnya, Cuma Dengan Jalan Kaki Loh
7 Juli 2018 08:45

Pasti Anda sudah tahu jalan kaki bisa membantu menjaga dan menurunkan berat badan. Namun, sudah tahukah berapa jumlah langkah per hari bila ingin menurunkan ber...

by Muchdi
Gambar Ini Nih 4 Manfaat Dahsyat Jalan Kaki Bagi Kesehatan Anda
1 Juli 2018 06:04

Kebiasaan jalan kaki seperti yang biasa dilakukan oleh para petani zaman lampau sekarang ini tak lagi banyak kita lakukan. Kebanyakan melakukannya saat di gym...

by Muchdi
Gambar Menakjubkan Nih…! Kunyah Permen Karet Sambil Jalan Kaki Punya Manfaat Untuk Jantung
2 Juni 2018 12:24

Mengunyah permen karet mungkin membuat Anda menghilangkan rasa bosan. Tak hanya itu saja, permen karet juga punya manfaat menakjubkan untuk tubuh.Sebuah temuan...

by Muchdi
Gambar Mau Coba ? Ini Nih 3 Cara Asyik Turunkan Berat Badan Dengan Jalan Kaki
8 April 2018 14:55

Ada atau nggak sih jenis olahraga yang asyik namun ringan yang bermanfaat untuk menurunkan berat badan?Seperti dikutip dari situs Merdeka dari laman The health...

by Muchdi
Gambar Badan Kurus Tapi Perut Buncit? Hilangkan dengan Cara ini!
18 Agustus 2017 17:18

Memiliki tubuh kurus memang idaman banyak orang, tapi kalau punya perut yang buncit? pasti bikin kita jadi gak percaya diri. Penyeb perut buncit sangat beragam....

Gambar Pengen Bahagia? Coba Deh Banyakin Jalan Kaki
14 Mei 2017 15:12

Mereka yang menghabiskan banyak waktu duduk cenderung paling tidak bahagia, tapi kalau mau mencoba bahagia, gunakan cara simple dan hemat, berjalanlah keluar.Me...

Gambar 15.000 Langkah Setiap Hari Bikin Badanmu Kurus Loh!
12 April 2017 15:40

Mungkin kamu punya hobi jalan kaki setiap hari. Selain membuat badan segar, berjalan kaki juga bikin otak berpikir lancar. Dan masih ada efek lain saat berjalan...

Gambar Biarpun Cuma Jalan Kaki, Ada Efek Besar yang Memengaruhi Tubuhmu Loh!
6 April 2017 16:43

Banyak yang bilang kalau jalan kaki itu bikin capek. Itu sebabnya beberapa orang lebih memilih untuk menggunakan kendaraan daripada berjalan kaki. Tapi perlu ka...

Gambar Turunkan Risiko Diabetes!!! Jalan Kaki Lebih Efektif Ketimbang Berlari
9 Desember 2016 14:46

WinNetNews.com -Dalam studi yang dilakukan oleh Duke University, peneliti meminta para relawan dengan kondisi pradiabetes (kondisi di mana gula darah Anda menin...

by Muchdi
MORE ARTICLES