Pastinya Anda tak asing dengan almond. Ya, almond dikenal memiliki cita rasa yang gurih, bertekstur renyah, dan tentunya lezat. Tak jarang makanan ini di...
Kacang-kacangan menjadi salah satu snack atau bahan makanan yang baik untuk tubuh, karena proteinnya yang tinggi. Kacang serba guna dan mudah dimakan, se...
Memiliki tidur yang berkualitas sangat penting untuk kesehatan tubuh kita. Tidur berkualitas dapat menurunkan resiko terkena penyakit kronis, otak menjadi tetap...
Tidur merupakan suatu hal yang sangat diperlukan oleh tubuh untuk beristirahat setelah menjalani aktivitas seharian. Waktu tidur yang ideal adalah 8 jam...
Penyakit hipertensi atau tekanan darah tinggi akhir-akhir ini semakin banyak ditemui pada orang di segala rentang usia. Jika tekanan darah terlalu tinggi...
Ibu hamil memerlukan nutrisi dan vitamin yang lengkap demi mendukung kesehatan ibu dan bayi. Salah satu makanan yang baik dikonsumsi untuk ibu hamil adala...
Kebiasaan ngemil juga menjadi salah satu penyebab timbulnya penyakit diabetes, memang sulit untuk menghilangkan kebiasaan yang satu ini tapi ada cara untuk meng...
Tinggal di lingkungan yang tropis terkadang tidak sepenuhnya menjamin untuk memiliki kulit yang halus dan lembab. Apalagi ditambah dengan tingginya polusi udara...
Almond sekarang termasuk makanan paling trendi di dunia. Bahkan beberapa dokter juga mengatakan kalau almond baik untuk jantung, membantu dalam pengurangan bera...
