KESEHATAN MENTAL

5 Hal yang Harus Dilakukan Saat Merasa Tidak Berguna

by: Nurul Faradila

Latest News

Gambar 5 Hal yang Harus Dilakukan Saat Merasa Tidak Berguna
4 Januari 2021 14:10

Perasaan tidak berguna untuk orang-orang sekitar, seringkali dirasakan oleh seseorang. Perasaan ini biasanya dikaitkan dengan gejala umum depresi, tapi b...

Gambar Jesy Nelson Putuskan Keluar dari Little Mix
15 Desember 2020 09:35

Grup musik asal Inggris, Little Mix, harus kehilangan salah satu personilnya. Jesy Nelson yang sempat mengambil cuti panjang dari dunia hiburan, memutusk...

Gambar 5 Cara Berhenti Jadi People Pleaser, Demi Kebahagiaan Diri Sendiri
14 Desember 2020 15:14

Menjadi orang yang baik memang bukan sebuah hal buruk. Namun jika kita menjadi people-pleaser, maka hal tersebut akan berdampak bagi mental. Menurut Erik...

Gambar 5 Manfaat Rutin Menggunakan Skincare Bagi Kesehatan Mental
27 November 2020 14:29

Kulit wajah yang sehat dan glowing memang tidak mudah untuk didapatkan, karena kita harus konsisten saat menggunakan skincare. Selain membuat kulit sehat...

Gambar Populer di Usia Muda, Justin Bieber Sempat Ingin Bunuh Diri
3 November 2020 07:15

Justin Bieber baru-baru ini menceritakan tentang kesehatan mentalnya di dokumenter terbarunya yang bertajuk ‘Next Chapter’. Dalam dokumenter...

Gambar Sam Smith Ungkap Dirinya Alami Masalah Kesehatan Mental PTSD
19 Oktober 2020 09:02

Sam Smith belum lama ini mengungkapkan tentang masalah kesehatan mental yang dialaminya. Dia mengaku mengalami post traumatic stress disorder (PTSD).Dila...

Gambar Mengenal Body Dysmorphic Disorder, Perasaan Tak Puas dengan Bentuk Tubuh
7 Agustus 2020 14:15

Perasaan tidak puas dengan bentuk tubuh sendiri, sering kali kita alami. Jika kondisi tersebut terjadi terus-menerus, kita perlu waspada karena bisa saja...

Gambar Kaitan Antara Kesehatan Mental dengan Penyakit Kritis
15 Juli 2020 07:05

Kesehatan mental selalu jadi isu hangat untuk dibicarakan di berbagai lapisan masyarakat. Kesehatan mental menjadi fondasi utama untuk menjalankan beraga...

Gambar Surfing di Laut Bermanfaat untuk Kesehatan Mental
24 Juni 2020 11:21

Surfing alias berselancar di laut memang menyenangkan dan punya manfaat. Bahkan, olahraga ini disebut memiliki manfaat untuk kesehatan mental. Yuk, kenal...

Gambar Manfaat Berjalan di Ruang Terbuka Hijau untuk Pikiran
30 Mei 2020 18:41

Berada di alam terbuka membuat kehidupan seseorang menjadi lebih baik. Hal tersebut telah diteliti dan diterbitkan dalam The Journal of Positive Psycholo...

Gambar Camila Cabello Ungkap Dirinya Alami Gejala OCD dan Gangguan Kecemasan
30 Mei 2020 13:00

Camila Cabello belum lama ini berbicara terkait pengalamannya dengan kesehatan mental. Dalam momen bulan kesehatan mental, pelantun ‘Havana’...

Gambar Halsey Buka Suara Tentang Kesehatan Mentalnya dalam Seri YouTube
23 Mei 2020 10:00

Halsey belum lama ini secara terbuka membicarakan tentang perjuangannya dalam mengahadapi kesehatan mental, dalam sebuah video seri YouTube. Pelantun &ls...

Gambar Dampak Keluarga Broken Home Bagi Kesehatan Mental Anak
23 Mei 2020 07:05

Dampak perceraian bagi anak mungkin akan berbeda-beda. Hal itu tergantung dari usia anak pada saat perceraian, kondisi yang menyebabkan terjadinya percer...

Gambar Ternyata Masak Sendiri Miliki Manfaat bagi Kesehatan Fisik dan Mental
4 Mei 2020 03:27

Untuk Anda yang sibuk, kemungkinan lebih menyukai makanan yang praktis, tinggal telepon layanan pesan antar, efisien dan tinggal makan. Padahal masak mak...

Gambar Beberapa Cara Menjaga Kesehatan Mental
15 April 2020 06:44

Memiliki kesehatan mental yang sehat adalah salah satu syarat agar seseorang dapat menjalani hidup dengan baik. Kesehatan mental adalah bagaimana seseora...

Gambar Manfaat Berkebun Bagi Kesehatan Mental
12 April 2020 17:00

Pepohonan yang hijau, selain dapat membuat suasana sebuah tempat menjadi lebih asri, tapi juga dapat memberikan dampak positif bagi kesehatan mental. Seo...

Gambar Kenali 5 Tanda Overthinking yang Sering Terjadi
5 April 2020 15:11

Manusia dianugerahi akal dan pikiran untuk berpikir. Namun memikirkan sesuatu yang mengganjal secara terus-menerus dan membuat suasana hati kita tergangg...

Gambar 5 Cara Menjaga Kesehatan Mental di Tengah Pandemi Virus Corona
22 Maret 2020 15:00

Pandemik virus corona membuat pemerintah meminta agar masyarakat untuk lebih banyak melakukan aktivitas di rumah dan menghindari kerumuman atau social di...

Gambar Lewis Capaldi Sediakan Layanan Bantuan Kesehatan Mental di Konsernya
9 Maret 2020 10:55

Penyanyi solo Lewis Capaldi baru saja meluncurkan layanan Livelive, sebuah skema kesehatan mental yang dirancang untuk membantu para penggemar yang datang ke k...

Gambar Ditinggal Istri Jadi TKW, Pria ini Gantung Diri di Kandang Kambing
26 Januari 2020 22:06

Seorang pria asal Kecamatan Umbulsari ditemukan tewas gantung diri di kandang kambing di belakang rumahnya pada Minggu (26/01) dini hari. Korban diketahui neka...

Gambar Dari Kerajaan Ubur-Ubur Sampai Keraton Agung Sejagat, Benarkah Merupakan Gangguan Jiwa?
19 Januari 2020 13:50

Baru-baru ini dunia maya tengah dihebohkan dengan munculnya Keraton Agung Sejagat di Purworejo, Jawa Tengah. Beberapa video dan foto yang beredar di media sosi...

Gambar Geger Kasus Reynhard, Apa Sih Sebenarnya yang Membuat Orang Jadi Predator Seks?
12 Januari 2020 18:08

Kasus Reynhard Sinaga sampai detik ini masih menjadi topik hangat di kalangan netizen Indonesia. Pelaku kekerasan seksual tersebut disebut sebagai predator den...

Gambar Benarkah Tidur dengan Selimut Bisa Atasi Gangguan Mental?
10 Januari 2020 05:53

Tidak semua orang tidur dengan menggunakan selimut, namun banyak orang yang kini terbiasa menggunakannya demi membuat tubuh menjadi lebih hangat. Tak dis...

Gambar Penyidik Sebut Reynhard Sinaga Kena Narsistik, Penyakit Apa Itu?
8 Januari 2020 11:34

Salah satu penyidik senior dalam kasus Reynhard Sinaga menyebutnya sebagai sosok psikopat dan narsistik. Ia disebut narsistik karena sempat memiliki banyak kek...

Gambar Mengapa Kita Suka Buat Resolusi Tahun Baru? Ini Penjelasan Secara Psikologisnya!
1 Januari 2020 19:37

Kebanyakan dari kita tentu punya resolusi ketika menyambut pergantian tahun. Adanya resolusi ini biasanya kita ungkapkan lewat media sosial. Keinginan setiap o...

Gambar Riset Buktikan Perempuan Lebih Rentan Depresi, Mengapa?
31 Desember 2019 14:40

Depresi pada dasarnya bisa terjadi kepada siapa saja, baik perempuan maupun pria. Namun, secara global, penyakit mental ini lebih rentan diidap oleh perempuan....

Gambar Awas! Sering Cek Ponsel saat Bangun Tidur Bisa Ganggu Kesehatan Mental
30 Desember 2019 10:35

Kemajuan teknologi membuat kita melakukan segala hal menjadi mudah. Penggunaan ponsel pun kian tak terhindarkan. Apalagi bagi orang dengan pekerjaan yang menunt...

Gambar Riset: Aroma Pohon Pinus Ternyata Bisa Usir Stres
22 Desember 2019 11:30

Ketika jalan-jalan ke hitan pinus, kamu mungkin akan merasakan kesejukkan dan kesegaran yang berbeda. Terlebih jika mengelilingi hutan pinus dalam kondisi pasc...

Gambar Jenis Makanan ini Ternyata Ampuh Cegah Depresi
22 Desember 2019 09:20

Setiap orang di dunia ini tentu memiliki masalah yang berbeda-beda dalam hidup. Terkadang masalah-masalah yang muncul bisa memicu munculnya rasa khawatir, cema...

Gambar Curhatan Pilu Perempuan Baru Melahirkan ini Pasti Buat Kamu Terharu
21 Desember 2019 12:59

Kelahiran seorang bayi merupakan momen yang sangat berharga, bukan hanya bagi orang tua, namun juga orang-orang di sekitar seperti bibi, paman, nenek, kakek, k...

MORE ARTICLES